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早上5点起床到9点,喝水500ml,黑咖啡一杯,吃早餐后看书1小时,运动1小时。

9点到下午5点,工作8小时,喝水1500ml,午餐后午休40分钟,水果若干。

下午5点到晚上10点,喝水500ml,运动1小时,看书1小时,游戏1小时,整理当日工作以及第二天工作计划。

晚上10点到早上6点,准时休息,睡眠时间7小时。

……以上便是安娜镜头下胡浩南在训练基地的每日时间安排。

安娜将这称之为自律。

胡浩南却是更愿称之为规律。

“当一个人在规律的生活中,身体便会自动编辑好一道与之相匹配的程序。

当你按照这种程序生活的时候,便是你感到最舒适的时候。

而当你的生活发生改变,规律被打破,身体便需要修改程序以匹配你的生活环境。

但当你生活不断变化,规律变成无序,无序变成混乱。

身体发现再怎么修改程序也跟不上你生活变化的时候,那是必然会出大问题的。”

“老胡,你有没有发现,你有时候真的很像个神棍耶。”

……

当胡浩南沉浸在训练基地的时候,联盟正在发生的剧烈的“人事变动”。

先是沃神曝料,詹姆斯的备选名单里只剩下四支球队——湖人、76人、火箭和骑士。

随后有消息称,詹姆斯从洛杉矶出发,启程前往休斯顿。

这一度让无数休斯顿球迷热血沸腾,灯泡组合再加上詹皇驾临,休斯顿有望组成超级加倍三巨头。

不少专家也很看好这笔交易,尤其是在东部有夏洛特黄蜂这支超级球队情况下,西部唯有组建起一支与之匹敌的超级球队才能与之抗衡。

但詹姆斯在休斯顿仅仅停留一天后便再次返回洛杉矶。

据说是詹姆斯在咨询妻子和孩子们意见后,做出来的选择。

“他们更喜欢洛杉矶,所以……LA,我来了!”

8月12日,休赛季最大悬念揭晓。

詹姆斯决定与湖人签下了一份4年1.53亿美元的合同,第四年是球员选项。

为了能够加盟湖人,詹姆斯在薪资上做出了巨大牺牲。

如果詹姆斯选择留在骑士或者能够达成先签后换的话。

詹姆斯因为鸟权的存在,能够获得一份达到工资帽35%、年薪增幅为8%的顶薪合同。

也就是5年接近2.07亿。

但詹姆斯在思考过后依然决定裸签湖人。

为此他不得不放弃了鸟权,只能签下一份最高四年,年增幅为5%的顶薪合同,也就是4年1.53亿。

不过这份3+1制的四年合同,詹姆斯还是留下了伏笔。

因为詹姆斯在湖人打满三个赛季后,湖人就将拥有詹姆斯的鸟权。

届时如果36岁的詹姆斯仍能保持出色的竞技状态,詹姆斯就可以跳出现有合同,跟湖人再度签下一份为期两年的顶薪合同。

为什么是两年呢?

这里又将牵扯到另外一条NbA规则——38岁条款,一条为了防止NbA球队钻空子的规则。

举个例子,没有38岁条款的话。

给一个年满36岁的老将开出一份4年1个亿的续约合同,和给他开出1份8年1个亿的续约合同,有什么区别呢?

于这位老将而言,其实没多大区别,反正他收获的是1个亿。

而且你也不大可能指望四年后年满40岁的老将还能再给球队打四年球。

但对于球队而言,意义就太不一样了,前者每年会有2500万需要计入工资总额,后者却只有1250万计入工资总额。

这二者之间的差额——凭空创造出来的1250万,球队就可以用来签约球员进行补强。

但38岁条例(over-38 rule)——以前是36岁,2016年保罗提议将年薪上限提升至38岁,该条例实行后就不一样了。

超过38岁后的几个赛季的薪水就会被平摊到合同开始前的几个赛季。

这就避免球队给一位老将开出远超出其职业生涯剩余长度的大合同,也避免了那些即将退役的老将通过这种方式来帮助球队节省开支、压缩工资帽。

不管怎么说,湖人最终如愿拿下今年自由市场上的最大牌球星勒布朗-詹姆斯。

湖人总裁魔术师约翰逊在新闻发布会上兴奋的表示:

“今天对于湖人以及湖人球迷来说是一个伟大的日子。

我们迎来了两届总冠军得主,四届常规赛mVp——勒布朗-詹姆斯。”

“勒布朗是一个与众不同的球星,他是世界上最好的运动员。

他热爱竞争、他能够让队友变得更成功,他是一个完美的领袖。”

“我们拥有吉米,如今在勒布朗驾临后,湖人距离总决赛又迈进了一大步。”

胡浩南看着詹姆斯的签约照片。

勒布朗脸上洋溢着笑容,他的经纪人里奇保罗一脸淡定,湖人总经理佩林卡的手臂则是搭在詹姆斯的肩膀上。

轻声说道:“迈不迈进一大步,不知道,但我知道,湖人更衣室这下一定会变得格外热闹。”

他可不会相信,吉米巴特勒能跟詹姆斯和睦相处。

而且胡浩南注意到一个细节。

魔术师在谈到詹姆斯时,说的是他是一个完美的领袖。

但在谈到巴特勒的时候,只是说我们拥有吉米。

也就是说,在湖人高层眼中,詹姆斯才是心中的球队领袖。

但湖人可能没有意识到,或者意识到但并没有重视起来,他们这种有了新欢便忘了旧爱的做法,会让巴特勒产生逆反心理。

你只要想想吉米-巴特勒的成长经历就知道了。

他其实是一个内心非常敏感的人。

当周围的队友和球队高层对他展现出友好,巴特勒会十倍百倍的报答回去。

而当遭受轻视,他同样会做出相应的反击。

如果胡浩南是魔术师,一旦决定以詹姆斯作为球队领袖,不如趁着如今巴特勒行情正好,去交易来更好的筹码。

但魔术师显然没有这样的觉悟,话里话外不仅想让巴特勒和詹姆斯两人能够共存,还有要巴特勒尊詹姆斯为领袖的意思。

对此,胡浩南只能说……

“唉,一山终究难容二虎,魔术师还是太贪心了呀。”

说到这里,胡浩南不由的在想一个问题——如果当初他如愿拿下东契奇会怎么样?

新赛季是把球交给东契奇,让全队来适应东契奇?还是要东契奇改变自己的打法来适应球队?

胡浩南想,大概自己会选择后者,那么问题来了,东契奇一旦交出球权,东契奇能打好无球吗?

杜兰特打无球没有问题,那么马龙和乔治会不会愿意给一个后辈打无球呢?

根据胡浩南对两人的了解,大概是不愿意吧。

那么他能教会东契奇打好无球吗?胡浩南也没有十足的把握。

万一没培养出来,一两个赛季下来,东契奇还是他印象里的那个东契奇吗?

会不会一不小心玩为了卢比奥第二?

胡浩南没有再想下去,最后也只是感慨一句:“祸兮福之所倚,福兮祸之所伏”。

没有拿下东契奇,便不用经受这份烦恼,其实想想也挺好。

……

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