书河书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

午饭过后,江森回宿舍稍微休息片刻,下午一点出头,就又准时出现在了训练场上。

带他训练的,不是大史,而是大史的教练,也就是孙指导的副手。

跨栏项目这边,主教练陪着翔飞人去隔壁小日子本过得不错的地方提前适应性训练了,副教练就留在这里带其他人,同在的还有国家队另外两名年轻的跨栏运动员。接下来有资格去大阪参赛的选手,基本都会在开赛前三天左右过去,能省下不少经费。

作为菜鸟的江森,由于今天的训练项目很跟其他三个专业运动员完全不同,同时因为有老苗和卢主任的嘱托,以及接下来的比赛任务,所以小灶就吃得顺理成章。跨栏项目组的副主教练带着他,两个人待在场地的一角,从最基础的跨栏动作开始边教边学。

一整个下午,江森差不多就是怼着两个跨栏架在蹦跶。先是跨越栏架的身体姿态,接着是跨越前的步点节奏,再然后就是把两个栏架放在一起,一口气先跑两个栏架,控制栏间节奏。

有一说一,从技术层面上讲,这东西其实不存在什么难度,顶天了就是肌肉记忆的问题。

而且由于每个人的身体条件不一样,适合某个人的跑法不一定就适合另一个,专业运动员可能会为了0.01秒的突破,会来回反复调整很久,不过江森是全能项目的,所以很多方面能凑合就行。反正对他来说,现在刚接触110米栏,不管是跑14秒还是跑15秒,乃至只有16秒,比起他早上那丢人现眼的19秒多,都是极其巨大的进步。

并且每个参加十项全能的运动员,原本就有各自的优势项目和劣势项目,关键是总分能稳定维持在水平线上,所以死抠某个单项细节的意义其实也有限。

尤其是现在,距离奥运会开幕,总共连一年时间都不到了。就是江森再想怎么调整,时间上也已经不允许。总不能往死了抓弱项,却把强项又给荒废了……

所以换个角度看,十项全能何尝不是“十项全崩”。

每个单项都别想着去赶超世界领先水平,心态平和地“全面平庸”一下,老老实实地跟着身体状态和运动水平走,反倒说不定能出更好的总成绩。

下午四个小时,江森练练歇歇,进步神速,等到太阳落山的时候,跨栏姿态经过专业调整的森哥,算是比较认真地重新把110米栏跑了一遍,过程中虽然已然感觉无比别扭,但栏架只倒了两个,另外栏间节奏和步频有点乱,最终成绩是16秒78,比早上已然大有进步。

带他的教练对他的悟性甚为满意。

而在另一边练完的大史他们看着,心里头就有点下意识的提防起来。

——虽然再怎么提防,也改变不了客观事实。

“怎么样?”吃晚饭的时候,苗教练凑过来,特地问了下江森的训练成果。

江森把成绩一报,老苗立马就掏出随身携带的评分表,刷刷翻了起来。

16秒78,647分……

比早上多了300多分,所以……

今年的跨栏训练任务,一下午就特么完成了?!

老苗目光火热地盯着江森。

江森被他看得有点毛毛的,不由道:“教练,你的眼神好淫荡啊。”

“我知道。”老苗道,“我愿意。”

“妈的我不愿意,你这样会让我吃不下饭。”

“好,我滚,你不要生气,你好好吃。”

老苗说走就走,满脸哇哈哈哈哈。

江森无语至极。

晚饭后休息40分钟,40分钟后,又是全队力量训练,练到6点半结束。

然后洗澡,7点集体看《新闻联播》,7点半就解散了。

各自再跟着自己的教练去说点技战术之类的玩意儿,或者就是瞎聊,当然也有按计划加练的,不过江森全都不用,直接就回了他的202单间。

回到房间时,昨天换下来的衣服,已经洗干净放在床尾。

整个房间也都被清理和打扫过了。

江森坐下来,拿出笔记本电脑打开,但并不是忙里偷闲,而是挤时间赶紧再码上两三千字,不然等接下来又是比赛又是马上开学的,天晓得什么时候才能有时间把这本书写完。

毕竟他也搞不准,申医的课程到底多不多,学业压力大不大。哪怕大家都知道,考前突击是大学生活的一部分,可江森这回也不敢托大——因为他文科出身的关系,这回跟沪旦的合约协议里已经写明,本科阶段是中医专业,想要保送中西结合的研究生,需要满足前四个学年,每年至少都拿到学校二等奖学金的要求。这对他来说,已经算很优惠的条件了。

普通的申医学生如果要保研的话,至少也得拿个国家奖学金才够行。

江森对自己的水平不高估也不低估,但跟有些能把整本书都背下来的变态相比,他在考试这件事上,内心确实有点虚。并且如果要是把底线设定在学校二等奖学金的程度的话,他接下来给自己定的实际目标,就至少应该奔着一等奖学金去。

不然一旦失手,就连转圜的余地都没有。

上上个月签协议时争取到的这条好处,也就特么的白瞎了。

因而基于种种这些原因,他现在必须能码多少就码多少。

等到开学后,他每天既不能逃课,下课了还得再抓紧复习,不然想靠考前突击在一大群沪旦高材生中拿到二等乃至一等奖学金,基本就是痴人说梦。

以及顺带的,他还得抽空训练……

读书、码字、训练……

感觉仿佛又回到了高二上学期,2005年的那个差点死掉的秋季……

这么想起来,开学之前是不是应该先回一趟村里,找马瘸子要点救命用的补气药?

不过吃药的话,会不会影响尿检结果呢?

江森不想还好,一想起来,就感觉人生突然变得好复杂。

马拉个蛋,心好累……

“算了,不想了。”他轻轻摇头,把脑子里的杂念甩出去,稍微屏息凝神片刻,房间里就响起了噼里啪啦的键盘敲打声。

相比起前两本书,他目前手头这本《我的老婆是女帝》其实创作难度最低,因为完全就是无脑爽,每一段的故事构架都是一样的。

先是宗门内部有问题,不是有人造反,就是有人胡闹,今天左倾冒进,明天右倾保守,可爱的女帝老婆拿底下人没招,然后忽然就有宗门内部问题所导致的外部问题出现,然后就是喜闻乐见的内忧外患。接着这时候软饭男主就会爬上女帝的床,对她进行过生理安慰后,再掏出外挂交给亲亲好老婆,让她轰轰烈烈地解决掉外部问题,然后再携这股子气势,顺手把内部问题也解决了。接着经此一役,女帝老婆升了级,主角升了级,宗门升了级,宗门内部重要配角升了级。门派规模又扩大些许,又得到什么什么好处。然后因为这次势力扩张,内部利益分配不均,又有人造反,又有人胡闹,循环往复,再来一次……

江森觉得按这个节奏写下去,他这本书至少能写1000万字。

以每年100万字的速度,等这本书写完,也就2017年了……

正好赶上IP泡沫最大,估值虚高,到时候直接开个天价,再打了八折卖掉。转头等2018年国内影视业寒冬到来,他就可以宣布金盆洗手,退出江湖,谁再码字谁是狗。

很好,这个计划简直完美!

略微有点一心二用地敲着键盘,一个多小时后,江森顺顺利利,一口气码完4000字。然后检查一遍,改了不多的几个错别字,就拿出个U盘额外备份了一下,以防万一。

“啊~~”干完活,站起身来,伸个懒腰。

转头看看时间,见距离9点还有不到十分钟,他忽然就想起许师傅跟他说的,每天晚上队里能上网一小时,不禁心血来潮,就又坐了回去,打开笔记本的无线网。

点开一瞧,果然有唯一的一个无线网信号可以连接。不过不知道密码是什么,又只好再站起来,走到电话机前,拿起话筒,按许师傅说的9527内线号码拨了过去。

那头嘟了好一会儿,许师傅才接起电话。

“只有几分钟就断网了啊。”

“我明天还能用啊。”

“也是……”许师傅嘀咕着,把密码告诉了他,就是六个六。

等江森回到电脑前坐下来,时间已然是8点58分。

等江森输入了密码,连上号,时间更是直接就跳到了8点59……

“我靠,我在干什么,花式浪费时间吗?”

他嘀嘀咕咕,登上QQ,也不知道自己想干嘛。

房间里网速不快,过了好几秒,QQ才连上信号。

然后刚一上去,右下角立马就嘀嘀嘀、咳咳咳一片乱响。江森飞快地把每个弹窗都点开来,挨个看都是谁发来的。见到其中有个沪旦招生组王老师的好友申请,赶紧通过。

再接着后一个,又是一个有点面熟的头像发来的好友申请。

那头像是很扭曲的一张脸,仿佛毕加索风格,让人看着十分精神不振作。

这家伙,我是不是拒绝过一次的?

江森仿佛对这人有点印象,紧接着再一看申请留言,顿时眼睛又是一亮。

“江森!你的兔子在我手里!”

江森看到这行字,二话不说,急忙按下同意。

那头的对话框瞬间弹出。

“你是谁?”江森飞快打出三个字发过去。

随即不等那头回话,对方QQ的头像,却在下一秒忽然变暗。

“我……”

申城中山北路后的弄堂里,安安坐在电脑前,发呆了足有五六秒,看着对面变暗的头像,狠狠一咬牙,恬不知耻地回了句,“我是你的女神啊……”

发过去后内心无比紧张地等了几秒,“咦?怎么不回我?”

“江森!”

“二哥!”

“森森!”

“我是安安啊!我是二二君吧的吧主啊!……”

“奶奶的!断网了?!申城电信真垃圾!”

————

大家不要慌!说两万字就是两万字!晚上通宵也不会跳票的!求订阅!求月票!求推荐票!

书河书屋推荐阅读:成为怪谈就算成功乡村桃运小傻医林依然小说凤回鸾凡人修仙传杨辰秦惜重生天才鬼医股市金逍遥魔王盛宠之鬼眼萌妻超级兵王叶谦何以言浅情深凤鸾九霄上门女婿是锦鲤女总裁的特种神医异世种田养崽崽重生从报复老丈人一家开始妖妃是祸水,得宠着!娱乐让你拍电影,没让你文化霸权天仙局穿成县令,我靠摆烂一路晋升你一个灭世魔头回地球不合适吧?幽灵惊魂:灵异事件簿病王绝宠一品傻妃斗罗之冰魔雨浩重生1990:从农村白手起家绑定仙农空间:我选择回村种田重生之我为书狂盛世良后重生爆红娱乐圈后,渣们后悔了全球高武:我叫叶小天思念觉醒,我被我的猫附身了?黄金召唤师我的美艳女总裁回到农村:从挖鱼塘建钓场开始华娱:开学撞倒大蜜蜜修行的世界野蛮的文明重生伪装者上门女婿叶辰小说免费邻居是热芭?我有个大胆的想法!开局送走假算命师都市无上医神上门龙婿(叶辰萧初然)重生之神帝奶爸四合院之风流潇洒的生活身为耐活王,南梁鬼差不肯放过我恋上邻家大小姐重生之玩味人生凌依然阿瑾妻心似海之悔恨
书河书屋搜藏榜:窃国狂赎京城穿越之旅南锣鼓巷66号萌妹穿越之北宋篇许你卸甲归田,你把我女儿泡了?甩了线上男友后我被亲哭了娱乐:重生豪门公子,玩转香江哑小姐,请借一生说话重生国民女神:褚少,心尖宠!我从黑洞归来全能大佬的马甲要藏不住了残暴王爷的黑月光枭宠毒妃:第一小狂妻以财养官:我靠炒股升官发财锦鲤老婆你好甜都市极品村医命运编织者:我能看透御兽命运!重生后我给女配当长姐重生爸铺路,位极人臣不是梦天才国医宁天林冉冉王妃每天都想继承遗产重生豪门:影后谁敢惹杀死那个傲娇女大小姐的贴身狂医晋江女穿到□□文草莽年代护花强少在都市聂先生告白请先排号惊!刚开播,就被金渐层偷家了?星空舰队,从数据化开始路痴导游照亮他的心港片:我洪兴红棍开局干掉大佬B我能预测未来上神转角遇到总裁文娱:带着村子人一起拍电影朕醉了直播地球之五十亿年重生之牡丹重生年代养大佬鲜肉影帝我煮青梅等你来我以邪恶护万家灯火不灭!犬马她们都说我旺妻太子殿下他对我图谋不轨重生之如歌岁月作精女配把反派撩到手了
书河书屋最新小说:高武:爹爹莫怕,儿子无敌啦!白发老兵顶罪自首,吓得军区全军出动离婚后,高冷女总裁跪着求原谅我真龙出山,开局却被傻千金拿下了?东京时间暂停,开局拿捏女上司七零带空间下乡后,我天天吃肉我这透视眼太不正经这么乖的妹妹绝不会对我图谋不轨快穿:炮灰反派只想洗白睡服东北虎?你管这叫驯养技巧?60年代林家的7个崽港片:醉酒后,大嫂们要我送快递系统:你若精彩,天自安排港片:我在港岛开武馆蛊道武神:横推镇压一切敌!软饭硬吃,土郎中玩起硬核黑科技重生七十年代开始奋斗终极一班之时空猎人灵兽传说之蝶舞笙歌纵火者灭我全族,我成杀神你后悔了?这样的修仙真快活港片:暴反派,大嫂给我跳大摆锤1980红顶商人全民转职我的职业是应届毕业生娱乐,资本两手抓,两手都要硬!医武双绝三年,踏出女子监狱无敌摊牌了,女神阿姨的情绪我全要两界穿梭之七零年代魂穿何大清之娶淮菇为傻儿子改命军工雄途:陈今朝的霸世征途重回六零开网店,我带全家丰衣足食知性姐姐,和温柔教师的调情日常你逃婚我抽身,悔什么啊前妻你的愿望我来实现!不好意思,我的奇葩超能力无敌了异能觉醒之异能世界仙尊大佬重生都市老子活阎王出世,你跟我说退婚?高武:没有感情,精神突破限制器无尽苍穹:灵气复苏之巅峰主宰重生93:我就赶个海,你把我直播了?仙二代的我不想躺平,只想救世1959:狗子打野太猛让我家天天吃肉我开挂加点,偏要说我是武学圣体重生七零:七个女儿让我卷成富豪我的异能可以解析万物!别惹我做了好事要砍树?神力集散港娱:我从赵哑芝开始称霸香江