“嗯，天亮了。”千心焱起身一看，天已经微微亮了起来，千心焱起床收拾一下被褥，便去锻炼了，经过一整晚的恢复身体已经好了许多，不至于走着走着就跌倒。
走到庭院摆起虎身法的起手式练习了起来，虽然身体没有完全康复但是锻炼虎身法已经没有问题了，现在锻炼还对身体的恢复有好处，这次受伤也不是没有好处自己的虎身法终于有了突破，这次恢复了之后自己肉身较之以前也会有所精进。
“哎，看来这虎身法是属于受的伤越重恢复了过来之后，对修炼的帮助也越大，难不成自己会是一个抖M，咦，怎么可能，自己怎么可能会是一个抖M，一切都是这个抖M功法的错，没错一切都是这个抖M功法的错，和自己没有关系。”千心焱在这里边练习便碎碎念，也就是他修炼的不是修仙功法，不然修炼的时候这么三心二意早就走火入魔，原地爆炸了。
。。。。。
“喂，千心焱，你干什么呢”
“锻炼身体啊。”正好修炼结束，收手回身，转头看向正小跑过来的美珍。
“锻炼什么身体啊，你现在应该老老实实的躺在床上休息，等你好了我们就回研究所，再说瞎锻炼万一身体再受伤怎么办，赶紧乖乖的回去休息养伤。”说着美珍便要拉着千心焱回房间。
“好了，美珍你看我已经没什么大事了，而且我也不是瞎锻炼，我是在修炼。”对于美珍的好意，千心焱也不好拒绝，便解释自己并不是瞎锻炼。
听到千心焱这么说，美珍便停下脚步，转头仔仔细细的打量了千心焱一遍，发现好像是没什么大事了，也就不在强拉千心焱去休息。
“那你也不能胡乱运动，万一一不小心牵动了身上的伤怎么办。”虽然看千心焱的伤好像没什么大碍了，但美珍觉得还是不能乱动。
“美珍我都说了，我不是在胡乱运动，我是在修炼。”千心焱再次解释。
“修炼，什么修炼。”美珍不太明白千心焱话里的意思
“就是之前，你们去我家里的时候，我说的。”无奈，千心焱只好再说一遍。
“在你家，哦，你说的是你小时候得到的那个什么拳法。”千心焱还没说完便被美珍抢先说出。
“没错，就是那个。”
“可我记得当时你说的是拳法就你刚才那又蹦又跳，四处乱跑，还是不是发出噼噼啪啪的动静，怎么看都不像你说的，拳，法。”
美珍的回答让千心焱有些不知如何回答，什么又蹦又跳那分明是在锻炼身体在空中的平衡能力，促进身体血液循环，加强肌肉活性用以帮助肌肉恢复。
四处乱跑那是自己在锻炼双腿的移动速度，绝对不是因为之前差点在美珍面前摔倒出丑才锻炼的。
噼噼啪啪的动静，那是自己在淬炼骨骼，你知不知道等到我将全身上下的骨头全部淬炼一遍之后我会有多厉害，之前遇到的异能兽我凭肉身都能直接打爆他。
好不容易平复了一下心情，对美珍说。
“美珍那都是正常反应，要知道，吃得苦中苦，方为人上人，虽然我的动作有些怪异，但是对于我的帮助可一点也不小，毕竟我的实力在哪里摆着呢。”最终千心焱还是用美珍的思路做出来回答。
“这么说也是。”听到千心焱的回答，美珍想了一下的确是这样，千心焱的实力的确是毋庸置疑的，能在穿着铠甲的情况下能爆发出二阶高等的一击，那么在没有铠甲的情况下，也至少有一阶高等到二阶的实力，普通人一辈子也达不到这种实力，看来那奇怪的锻炼方式的确不简单。
“美珍，千心焱吃早餐了”就在美珍思考的时候东杉的声音从屋内传来。
“哦，好，马上来。”美珍听到东杉的声音，反应过来答道。
“走吧，本来我是去叫你起床准备吃早餐的，结果发现你不知道去哪了，好不容易找到你，却见你在这里又蹦又跳的吓了我一跳，赶忙来让你停下，连吃早饭都忘了，真是的快去洗漱之后好吃饭。”美珍便叫千心焱吃早餐便发着牢骚。
“好。”虽然之前已经洗漱过了但是千心焱觉得这个时候还是不要说别的话比较好，不然美珍可能还有说他一顿。
再次洗漱了一遍之后，来到了餐桌一看，两片面包，一个煎蛋，两条火腿，以及一杯热牛奶，非常传统的西式早餐也符合美珍和东杉的留学生身份。
“千心焱身体感觉怎么样，好些了吗。”看到千心焱坐下东杉关心的问道，至于东杉为什么关心千心焱，那是因为，就在昨天众人吃完晚饭之后。
千心焱被美珍扶回房休息，东杉收拾餐桌，两人都忙完之后再次一起坐在了餐桌旁，畅聊了很长的时间，虽然聊天的主要内容是美珍八卦东杉和露娜的事，但是对于东杉这个暗恋美珍却又不敢表白的家伙来说，能和美珍待在一起就很开心了，更何况还能一起聊那么长时间，所以东杉才会对这一切的造成者千心焱表示关心。
“这家伙好多了，东杉你都不知道这家伙一大早的出去锻炼，有不告诉我们一声，搞得我去叫他吃早餐都没找到。”千心焱还没说话，美珍便替他答道。
“我那不是看你们都没起来，所以才没有打扰你们休息吗。”千心焱苦着脸说道。
“好了，美珍千心焱也是为了咱们好，先吃饭吧这个可没有办法热了。”这时候东杉跑出来解围道
“好吧，看在东杉的面子上不和你计较了。”说完便专心的吃起了早餐。
看美珍不在发牢骚了，东杉和千心焱对视了一眼，便专心吃起了早餐。
“好了，早餐也吃完了，趁着东杉整理厨房的这段时间我们把，最后的关于铠甲召唤人的要求说一遍，不过我估计就是我不说你也猜到了吧。”美珍看向千心焱说道。
“没错，在看完你给我的古文献之后我就有了大致的猜想了，所谓的铠甲召唤人应该就是拥有当年的初代铠甲勇士血脉的人吧。”千心焱一本正经的胡说八道，这些分明是他从原着知道的。
“没错，而且只有拥有足够纯粹的初代铠甲勇士血脉的后人才可以。”反正千心焱已经猜出来了，再加上这个本身也没有多重要，美珍也就粗略介绍一下就好了。