书河书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“姐姐真得好厉害,我看其他人能力用一段时间就得休息,姐姐的异能好像储存空间特别宽广,取之不尽用之不竭的感觉。”

乔岳拍殷绪彩虹屁的时候从来不觉得自己的说得恶心。

说的人不觉得恶心,被夸的人当然也不会觉得不舒服。

“没那么夸张,只是因为特意训练过的原因,比别人坚持的时间长了一些。”

殷绪带乔岳来到了训练营西区,也就是普通人训练区,东区是能力者训练区,两者的训练内容和针对对象都不一样,不过能力者是可以来西区专门强化体能的。

进门就是前台,需要在前台选择训练方案或者教练,之后试体验一天,确认训练方案或者教练后交款。

殷绪让乔岳自己看看,她不懂这些,只惦记着屈梵,在教练册上第一个名字就是屈梵,看着上面的详细介绍,更加坚定了想让他给乔岳当师傅的想法。

这个想法截止到她看见上面标注的时薪。一小时100块,一天最多两小时。

妈耶,抢钱呢!

殷绪哭了,突然觉得自己穷的一批。

她看了眼乔岳,他正在那认真翻看训练方案,一点想要看教练册的意思都没有。

殷绪犹豫了,是倾家荡产给他请最好的教练,还是莫不吭声由他自己决定?

没挣扎上两秒,殷绪还是把手里的教练册推过去给乔岳看。

“要不要找他当教练?”殷绪指着屈梵的名字说。

薪酬在第二页,乔岳如果不翻的话看不到的,而她现在手指压在这页上,乔岳是不会自己动手翻页的。

她想在让他不考虑钱的前提下听到他的想法。

“姐,屈梵那么厉害,教我不是大材小用吗?我先练练基础,再找适合的锻炼方向。”乔岳笑着说道。

对于屈梵教练,他自然也是渴望的,不过他清楚,屈梵的薪酬定然很贵,而他差得太多,现在请他当教练也是训练基础,真的是大材小用浪费钱。

殷绪很轻易地被说服了。

“那我们以后再请他。”一想到和蓝霸合作了一笔大买卖,殷绪就觉得心情超级好。

还是有钱的感觉更好。

“姐你看,这两个方案哪个更好?”乔岳将最后选定的两个方案指给殷绪看。

“我也不懂,要是不好决定就都试试。”都是基础训练方案,大同小异,也不怕选错。

“那就这个吧。”乔岳选的是以十天为一周期的体能训练,一套下来三个月,一共一百,会有一个大众教练。

基础训练方案基本都这个价格,殷绪自觉掏钱,得到一张课程卡。

“刷卡出入,只认卡不认人,注意保存。”

“进去看看?”殷绪向训练室抬抬下巴。

乔岳点头。

打开训练室的门才发现这里和想象中的意一点都不一样,简单的器械一排排地摆在房间一角,空旷的教室看起来能轻轻松松容纳上百人同时躺着,此时正有几个人忙着训练,仰卧起坐、俯卧撑、引体向上、跑步等等。

除了室内,室外还有个大操场,专门用来跑步,尤其是负重跑。

在末世,跑步其实是最有用的能力。

有引导人员上前,乔岳看看殷绪,殷绪拜拜手,乔岳跟着引导人员去找教练。

虽然是基础训练方案,也有教练跟着,纠正动作,以免伤害到身体。

殷绪自己找了个地方坐着,看乔岳。看着看着觉得自己现在的行为就是在浪费时间,说不定乔岳正在为她在场而感到尴尬呢。

“乔岳,我出去一会,你打算待到几点?”

“三点。你要有事就先去忙吧,不用管我了。”训练营下午五点关门。

“那我三点来接你。”

殷绪从训练室出来后又回到了前台。

“请问屈梵教练现在在吗?”

“女士,我们这边都是先选好教练交了钱才能和教练见面的。”前台小姐姐笑着说。

殷绪想了想,似乎没有办法从前台这里弄到屈梵的联系方式,不过她哥肯定知道。

还有两个多小时,足够她跑一趟了。殷绪迟疑了一下,她犯懒了,不想跑。

于是她去没人的地方给她哥打了电话,成功要到了屈梵的手机号和住址。

不过殷绪没立马出发,左右乔岳也要做一段时间的基础训练,她也不着急去联系屈梵。更何况她刚得知了个消息,屈梵也被基地派出去加入那个大任务,那个时候她可以趁机和他讨论当乔岳私人教练的事。

殷绪自以为自己安排得很好,就出去买了运动饮料和小吃回来等乔岳,边吃边等。

末世后的运动饮料比末世前更真实,用来补充能量最好不过了,很多时候能力者使用过度时可以喝它暂时恢复一些,普通人喝了也能快去恢复体力。

乔岳汗涔涔出来就看见吃饱喝足的殷绪正靠着座椅正闭着眼睛打瞌睡,头微仰,小嘴微张,这样子绝对称不上漂亮,倒是多了几分人间烟火,让他觉得更真实了。

有人在等在那,突然间觉得很温暖。

“姐?姐?”乔岳叫醒殷绪。

“嗯?到时间了。”殷绪第一时间快速清醒,只要不是在家睡觉,她都能第一时间让自己清醒过来,毕竟是在末世摸爬滚打了三年的人。

“嗯,睡多长时间了?有没有脖子疼?我给你捏捏?”乔岳问。

“还好,先吃点东西,吃完我们出去吃饭。”

“好。”

分食零食的时候,乔岳坐在殷绪旁边,殷绪递过来什么他吃什么,耗费了太多的体力,再加上第一天剧烈运动,现在拿东西手都是抖的。

殷绪注意到他的小动作,自觉把运动饮料的瓶盖打开递过去。

她也是这样过来的,那段时间肌肉拉伤真的是吃饭用筷子,甚至上厕所都费劲。

“挨过几天就好了,刚开始都这样,这一段时间营养一定要跟上,会熬不住的。”殷绪像长辈一样一边看着乔岳吃东西一边碎碎念。

乔岳认真听着,时不时点头应声算是回应。

前台小姐姐手托着下巴看着他们俩人的互动,觉得视野里都是粉红泡泡。

等乔岳细嚼慢咽吃光了殷绪买回来的所有小吃俩人才离开。

“姐,你要不要也一起来训练营锻练?”从训练营出来的时候乔岳开口建议。

“好啊,这段时间倒是松懈下来了,正好练回来。”殷绪本来也有这个打算,过几天还有大任务,为了自己的性命也得临阵磨枪。

“那是在西区练还是东区?”乔岳对于殷绪的回答有些紧张。

“你想我在哪个区?”殷绪突然有了逗弄乔岳的心思。

“东区吧,我不想姐姐看我出糗的样子。而且一想到姐姐在隔壁训练,觉得还能再跑两圈。”

“你这真是会说话呢,那明天一起过来。”殷绪不用再买训练方案,只需要缴纳当日费用10块,算是场地费。

书河书屋推荐阅读:他和她们的群星超凡黎明快穿之反派白月光很撩人万界最强武馆超级科技领航者瘟仙废土最强净化师天灾降临:我靠捡破烂当大佬舰长!起床干饭了!三生三世枕上书续集伐明民国大帅军阀从奉天土匪开始无回城电影世界之反派的逆袭末世:苟进深山老林潇洒过活钢铁余烬我在美漫当维度魔神上海滩:从炮轰租借开始崛起末日求生:我随身带着电饭锅极寒末世:神之禁区师兄,你别跑末世魔侣从太空垃圾佬开始大宋第一废柴神童从白鲤开始末世重生:我开局在安全屋囤校花我在末世收黄金末日在线海贼:我不是海王你们别碰瓷算死命妖怪系统:快穿男神,宠翻天!诸天之开局被识破我用铠甲闯末世重生末世,全球冰封时空电话亭机甲星辰战记蚁的世界末世重生:我获得千万倍空间复制末世之我是天网诸天万界:签到超神获得二向箔末世女配黑化进行时踏星天灾重生:从囤货开始我在末世签到生存我真的是正派末日小民综漫:为帝皇献上美好的世界末世:我有一支猛兽军团系统总想让我谈恋爱地球穿越
书河书屋搜藏榜:我就一路人甲,你们喊我神明干嘛废土战尊:崛起我的副本全球流行天降红包群后我在年代暴富了蓝月降临宿主,您攻略的角色他失控沦陷了蛮荒小龙女末世之怡然自乐站在食物链顶端的男人末世重生:血月下的死神末日神医迷你历史我说了算灵魂杀机奇幻赛博:机械死亡领主梦魇猎手重生复仇之我在末世有农场全球进化:我有进化模拟器星渊战魂:天诺的史诗征程异世之紫微江山令携千亿物资在末世养四个反派崽崽天龙不败炼器狂潮快穿之炮灰也不是好惹的黑暗时代末世:组队就变强我统领万千女神我是实验动物饲养员重生左唯世界online无限从饕餮开始武道神化追寻能量的零位格影视世界暂住者我能强化丧尸港影枭雄天国游戏快穿BOSS又表白了末世:别人囤物资,我直接建城崇祯有家店玄龙仙侠录天灾收容所末世重生:从负债累累到百亿物资快穿之我的喵江湖唯一玩家我是寄生末日杀怪系统未来之撩夫记地球纪元星空之子,拥有SSS级熊猫宝宝
书河书屋最新小说:末世之我能召唤钢铁洪流全星际都知道元帅他在吃软饭全球生物变大万倍:我能操控万物满级恶雌超香软,五个兽夫掐腰宠穿越到末世:我左手烧烤右手火锅亿万僵尸来袭,开局无限子弹炮台快穿之十佳好闺蜜末世:拥有旁白系统的我不是变态铁血所至,万邦俯首人族战神专攻下三路我探查术有BUG,捡根木棍变屠龙宝剑高温进化:开局觉醒顶级空间异能灵笼:刀刀爆物资,升级送功法列车求生,我能升华万物举世震惊,反叛者八号出现!全民跑刀:开局觉醒空间系安全箱极寒末世,黑丝御姐求住我家别人毕设搞游戏,你搞元宇宙?万界求生:开局我被僵尸娘盯上!穿越者归来,决战AI星际幼崽上综艺,靠吃萌翻全宇宙万人嫌成白月光,在兽世好孕连连起源末日边缘末世之火异能者的觉醒大河之下迷雾求生:以异化术升格诡异之神怀了金龙崽后,假千金A爆全星际一秒加一瓶矿泉水,拿捏无数女神末世,都无敌了,就要尽情浪末日:好哥们的校花女友住进我家堡垒求生:我觉醒世界树屋融合八种昆虫,我独断末世废土!分身分身闭上嘴,让我来说你是谁纵横末日:我为食物链顶端穿越末世后被反派拯救拥有治疗系的我打穿了世界末世冰封:我要活到最后末日爆卡亿万次!灭世魔女是萝莉全民部落:从虎耳娘强化成神穷奇丧尸:什么叫做空中炮艇正在部署我刚重生,就扭转了星际战局?截胡S级房车,我在逃亡中收美女双人列车求生:唯独我是双重人格光阴之匙末世:开局五种超能力,我无敌了末日第二百次循环:洗劫万亿物资灵幻小猫之旅2末世:被困女大宿舍,我为所欲为人在一千光年外,我是宇宙佣兵!末世救赎之进化