傍晚，湖面被夕阳照映得波光粼粼。
唐毅仍旧在背着石块奔跑，他大汉淋漓，身后托着石块的双手已经抓入了石块里。他感受到，身体肌肉尤其是大腿和手臂传来阵阵的酸麻痛。这种感觉他一脸的怀念，想来至从肉体被强化后，都不知多久没有感受到累是什么感觉了。
从白天跑到傍晚，他一度感到双腿发张发酸，但是他始终没有停下脚步，随着他不断奔跑，双腿一度酸痛又一度再恢复力气。这让他感到惊奇，原来人的肉体在劳累到一定程度后是还能爆发出力量的。
看着天色越来越黑，唐毅猛的将后背上的石块砸到了地上，将地面砸出一个凹坑。他自己则仰头一倒，往后躺到在他踩出的无数脚印坑里。
身子一停止奔跑，顿时一股酥麻的麻木感就传便了他全身，唐毅的嘴角挂起一丝微笑，他就这么一躺便躺到了天亮。
第二天，唐毅一醒来便继续去搬那块大石头，昨天的劳累和酸困经过一晚上，竟然全部消退了，所以他今天亦然精神得很。
“我的身体竟然还能自动修复疲劳。”唐毅心中感叹道。昨天晚上他就清晰的感觉到，身体劳累的部位传来阵阵温热感，似乎是身体肌肉在自我修复。不由感叹，他吞噬来的灵力全部蕴藏在肌肉骨骼中，不仅赋予了身体坚韧性而且还具有很强的自我修复性。
“如果修复功能再强一点，能不能被砍掉一块肉，或者流血也能瞬间治好？”唐毅心头蹦出一个大胆的想法。
“喝！”
唐毅猛的一俯身，双手撑着地面，后背扛着的巨石重量瞬间倾下，使他身体一沉，手腕都没入了地里。他一咬牙：“昨天试了脚，今天来试下手臂。”
当即唐毅开始做起了俯卧撑，巨石随着他的身子起落也是轻松，可这么一做就做到了中午，他也没数做了多少个，只觉得开始累了，身体也开始觉得难受了。被他按住的地面也陷得越来越深，当他连手臂都没入地里的时候他又会挪个地方继续做。
到了傍晚，唐毅呼吸都喘不过来了，他停顿了一下，顿时身体肌肉的痛苦和酸痛一下子爆发了开来，腿脚处不住的抽筋。
“喝！”唐毅一声沉喝还想继续发力，但他停下之后再要用力时，身体便传来无穷的酸麻痛感，险些让他趴下。
“啊！”唐毅又大吼一声，双腿前曲，然后身子猛的直立了起来，唐毅咬着牙，将石块往后一放。
“轰！”石块落地震得地面震动，他自己整个人宛如虚脱了一般，一下子坐在地上，仰靠在石块上，闭上了眼睛休息。
一天天过去。
接连的训练进步很快，但也很痛苦，同时也很枯燥。但每每当他打算放弃或者偷懒的时候，脑海中总是会浮现出自己所珍惜之人的模样。有时候他甚至会在夜里幻想，自己重新以一个强者的姿态出现在紫衣与王庆面前，让他们再看看自己，是否活出了他们期待的样子。虽然这些幻想不切实际，但却是他疲惫生活中，支持着他坚持下去的英雄梦想。
毕竟，做英雄也要做给想守护的人看。
山峰上不时观察唐毅动静的冥伯二老，发出感慨：“这家伙根本不是人吧，我从来没见过有人能这样折腾，也不怕被大石压死。”
伯老感叹道：“你我若是有他那份执着，说不定在一百多年前就已经突破先君了。”
闻言，冥老脸上有着一丝愧意，看向湖处时感叹道：“有毅力，有天赋，有坚持，成功的最应该是这种人吧。”
二老眼中有着回忆，人年纪大了就总是会想起以前的事，尤其是他们这种时日不多的人，他们两人当年也曾是风华绝代，可正因为优秀所以往往就心生懈怠，在他们成为大光明境的时候就有好长一段时间是得意忘形，忘乎所以。
晚上，唐毅躺靠在巨石边上，拿起一块尖锐的碎石块，朝着自己的皮肤割了下去。“啪嚓”石块碎成了碎渣。
“不行，石头根本伤不了我。”唐毅又将渊影剑拿了出来。经过刚才的休息，他再一次感觉全身火烧火燎，这种肌肉重新修复的感觉，让他有些迷醉，实在是太美妙了。他感觉到，自己的身体在一次次伤损，也在一次次修复，一次次变得更加坚韧。
“百炼成钢。”他突然有这种想法，“那刀伤能不能锻炼到？”
这样想着，唐毅轻轻将渊影剑对准自己的胸口皮肤，轻轻划下。伤口被撕裂的疼痛立即传来，鲜血随着伤口溢流而出。
唐毅眉头一皱，将渊影剑放到一边，他刚才用的力度很小，所以伤口并不深，切割的角度也偏离了心脏。他之前要么不受伤，要么每次受重伤都是吃灵丹痊愈，还未曾观察过自己伤口正常愈合的情形。
做完这些，唐毅才闭上眼睛睡觉，潜意识中有意无意的往伤口处念想，想象着伤口会愈合。
一晚上过去。
唐毅醒来睁开眼睛第一件事，就是模模糊糊的望着胸前的伤口，下一刻，他惊讶的拍了拍自己的胸大肌，难以置信的感受着手下的顺滑，瞪大眼睛一下子坐了起来，惊道：“伤口好了！真的可以。”
愣了好一会，唐毅眼中浮现出激动的光芒，他突然想到一个计划，一个闻所未闻的计划，他的身体或许可以被他做成一种不会受伤，哪怕流血也能快速愈合的身体。
“不坏之身！”唐毅想到了一个霸气的名字。
他顿时喜滋滋的朝附近一座山峰跑去，一路从山脚攀爬到山顶，然后朝着山下，张开双臂直直跃下。
呼！
他身子直直朝山下坠落，地面不断在他眼中放大，落地前十几米，唐毅突然一个翻身后背着地，顿时地动山摇。
冥老和伯老被这动静惊扰到，朝湖中望去，看到湖边上多了凹坑，唐毅从坑中爬了出来，然后又朝边上的一座山峰爬了上去。二老一直看着唐毅爬上山顶，然后在二老震惊的目光中，唐毅又是飞身跃下。
“轰！”整个山谷又是一阵地动山摇。
“他干什么？跳山？这是玩自残吗！”冥老皱起了眉头，随后在他震惊的目光中，唐毅再一次从坑里头爬了起来，又再一次朝一座山峰爬了上去。
“轰！”唐毅又一次从山上坠落，震得地动山摇。
“靠！这里没法修行了，我们得离这个人远一点。”伯老坐不住了，直接站了起来。
冥老无奈的扫了湖中一眼，说道：“这里动静这么大确实没法呆了，我们去找远一点的地方修行。”
两位老人的离去唐毅并未察觉，他仍旧沉寂在自己新发明的构思上。他是这样想的，既然肉体是可以锻炼，那他不可能在身上都用刀砍一遍，还不如跳崖，每跳一次都是对肉体的全面淬炼。
湖面随着唐毅每一次跳下都会震起涟漪，方圆数百米内的飞禽走兽也都被这番动静给吓得四散奔逃。
唐毅这个想法很新异，但今天没锻炼到中午，他就被迫停止了跳崖行为，因为他一次次的跳崖撞击自己的身体，他的内脏经过阵阵翻涌，令他忍不住跑到湖边吐了起来。好在他这几天吃得不多，但也让他够呛。
吐完，唐毅坐在湖边喘息，本想休息一下，突然心中一忑，心中又浮现出了冥老那句话。
“公道不在人心，是非在乎实力。”
他目光一狠，转身又朝山峰走去。
……
转眼，一个月过去。
这一个月里，唐毅就过着每日锻炼的生活，不断重复着这般非人类的锻炼方式来淬炼自己的肉体。这一个月间，衡云城里没有人来找过他，也幸亏他们没有来，否则的话他们看到唐毅如此折磨自己，很可能会出手制止。
经过这段时间的摸索进步，唐毅发现他的身体真的有了很大的变化。
“喝！”
唐毅一跃下湖，扫腿朝着湖面甩踢出一脚，湖面顿时溅起无数水花，同时他迈开双腿，竟然在湖面上跑起来，他脚步踩过之处，湖水都震起半米余高的水花，但他的身体就是没有往下沉，他绕着湖面连跑了三圈都是直接踏水而行，待他三圈完毕跃上岸时，整个湖面都已经波涛起伏，整个湖面上都是被水花溅起的水雾。
唐毅回头看向湖中，嘴角勾起一抹微笑：“只要速度足够快，就能在身体下沉之前迈出下一步。”
经过这一个月的训练，唐毅的身体机能，比之前有了大幅度的提高。他的身体强大意味着他的攻击力和闪躲能力也会提高，如果他之前能对付的是大光明三重左右的强者，那他现在就到了可以对付五重甚至六重的大光明境界强者。这样一个跨越，能在一个月内做到，也就是他这种特殊体质能够做到。
“丹田被毁，也并非一无是处啊。”唐毅握了握拳。
这一天，唐毅锻炼到中午就开始了休息，整个湖周围已经被他搞得一片狼藉，他就躺在坑坑洼洼的泥土里，舒坦的闭上眼睛享受阳光。他身体的肌肉传来一阵阵蚂蚁爬的感觉，那是他的身体在自我修复，气血重新运行的感觉非常美妙，让他很是享受。
“这样来提升实力的，恐怕全暮云国，全西州也就只有我一个。不知道那个中州那里，有没有类似我这样的人。”唐毅突然想到。