若是叫他们知道了，那她这苦心也就白费了。
“那你自己说，你是什么情况？”沈长澜向宁可问道。
“我…我……”宁可支支吾吾，犹豫不止。
沈长澜双眼微微眯了眯，宁可心下一顿，不敢再隐瞒，立马将自己的情况告诉沈长澜，“我就是每天都睡不着，也吃不下东西……”
“彻夜睡不着？一点东西也吃不下吗？”沈长澜问。
宁可点了点头，“有时候明明很困，可就是睡不着，东西不管吃下去多少，最后都还是忍不住全吐出来。”
听着宁可气息飘渺的话，沈长澜的一颗心疼得不行，忍着心疼，继续问道：“这样的情况持续多久了？”
“从那天哭完以后。”宁可微微低垂着脑袋说道。
沈长澜回想了一下，在他们的眼中，宁可确实是哭完后的第二天开始慢慢恢复成往常活泼开朗的样子。
他们都以为这是宁可要好的征兆，可是没想到，这反倒是宁可情况恶化的开始。
“在那儿之前吃了不会想吐？也能睡得着？”沈长澜问。
“嗯。”宁可点了点头，“那段时间你不是一直都在吗？”
“你是因为我在所以忍着，还是当真无事？”沈长澜不确定地问道。
他只是担心之前那也是宁可为了他担心而佯装出来的情况。
“当真无事，那段时间其实吃得也不多。”宁可闷声回答道。
那段时间她一直沉浸在自己的情绪里，任由着内心的负面情绪散发，但或许是这样，她反倒没怎么憋着，尽管吃得少睡得少，可到底还是吃下去也睡着了。
只是后面她意识到她这般状况对身边的人影响着实太大，她不想他们再这般担心，这般为她伤神，故而她只能强行压制住自己内心的所有愧疚和痛苦，装作恢复过来一般，明面上表现得嘻嘻哈哈的。
可她明面上越是欢乐无忧，她内心的痛苦就越甚。
“你还一直想着那件事吗？”沈长澜听完，内心一沉，长长呼出一口气，向宁可问道。
宁可如实点了点头。
“很难受吗？”
“嗯。”宁可再次点头。
“那为什么不和我们说？”沈长澜问。
“不想你们担心。”宁可低垂着脑袋，低声说道。
沈长澜看着宁可这样子，终是忍不住将宁可拥到自己的怀里，“傻丫头，你这么不告诉我们，岂不是让我们更担心？我们什么人？我们是你的家人，是你最亲近的人，你有什么是不可以和我们说的啊？你要记着，你有夫君，你有爹娘，我们都是总爱你的人。”
感受到沈长澜温暖的气息，听着他的话，宁可终是忍不住哭了起来，“我就是很难受，可我也就是怕你们担心，你们一天天的都围着我转，你们万般小心翼翼地呵护着我，我看着其实更难受，我觉得，我觉得是我对不起你们。
因为我，所以才叫你们不得不在我身上花费大量的时间精力，连自己的事情都不能好好做。
我看着娘，原本那么英姿飒爽的一个人，为了我却成了这般小意，看着爹明明国事已经这般忙碌，还要仔细照顾着我的情绪，他们明明还这么年轻，可是他们的鬓上已经有白发，我真的不想你们再为我操心，我想让你们都可以和从前一样，可以心无旁骛地做着你们的事情。”宁可一边流泪一边说道。
“真是个傻丫头。”听着宁可的话，沈长澜心已经疼得快要说不出话来。
“我知道我应该要走出来，可是我真的不知道怎么才可以走出来，只要我一闭上眼睛，我的脑海里想到便都是小可儿冲着我笑，以及难受得冲着我哭，虚弱地对我说她很难受很痛苦的画面，我真的，真的也很想要走出来，可是我真的不知道怎么做才可以……”宁可举手无措，将她的慌乱显现无疑。
有些事情，她心里非常清楚要怎么做，沈长澜他们说的话，关于小宁可和她就是同一个人的她其实也都知道，内心也都接受。
可有的时候，内心接受了是一回事，身体却仿佛并未接受，她的脑子就像是不受她控制一般，她的情绪也不受她控制，她不由自主地陷入在里面，怎么也出不来。
就像是她置身于一个无边无际的沼泽当中，她知道若是再不抽身出来她就要陷在里面死在里面，可是这沼泽太大，身旁也没有任何东西可以让她抽身出来，而且，她越是试图挣扎，她就陷得越深。
她也很无力，她也很绝望，她不知道该怎么做。
“有我在，有我在，你不知道怎么走出来，那就我带着你走出来，相信我，会好的，一切都会好的。”沈长澜柔声对宁可说。
“会好吗？”宁可啜泣地向沈长澜问道，眼神里是前所未有的茫然无助，就像是一个迷路找不到爹娘的孩子。
“一定会好的。”沈长澜笃定地对宁可说。
在沈长澜的安抚下，宁可的情绪才慢慢稳定了下来，让人煮了一副安神茶，茶里用来安神的药量加重了好些。
总是药量加重了，宁可也过了好一会儿才睡着，即使睡着了，眉心还是紧紧蹙着，分明并睡得也并不安稳，可见她睡不着觉的情况有多严重。
待宁可睡着了以后，也已经到了午膳的时间，宁辞等了沈长澜一上午没见人，午膳时分也不见宁可和沈长澜过来用膳，两人担心宁可又出了什么事，便一同来到凰和宫。
看到宁可在睡觉，两个人松了一口气。
“怎么？可儿还没醒吗？该不会是你们两个昨夜折腾得太厉害了吧？”陆卿凝笑着调侃了一句。
这一段时间瞧着宁可的情况，陆卿凝一直提着的那颗心也基本放了下来，故而心里的担心也少了许多。
原以为面对她的这样调侃，沈长澜多少会有些不好意思，但是没想到，沈长澜听完以后，面上却只有肃色和凝重，瞧着他这神色，陆卿凝面上的调侃渐渐也被疑惑和担忧给取代。