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(地球村部聊天室记事ix)

(雨过天晴,春和景明。自然人文,福至心灵。

阅读自然与人文,生活充满精气神,和谐社会享安宁。)

66.医院回来话健康

ms.fan:检查回来啦,结果怎么样?

ms.yang:医生说我眼压偏高,给我开了些减压药。

ms.fan:平时多注意用眼卫生。

ms.yang:医生也是这么建议,并问我有哪些习惯,我说喜欢躺着看手机。医生狠狠地批评了我,说:“都这么大的人了,养成这么坏习惯。赶紧改掉这坏毛病,否则眼压更严重,颈椎也会更糟糕,将影响大脑思考。人要学会保重自己,不要跟身体过不去。”

ms.fan:说的是大实话,健康太重要了。

ms.yang:那位医生真好,没有过度开药。

ms.fan:过度即浪费,他当然不会。

ms.yang:工作都离不开手机和电脑,时间久了负面作用真不小。

ms.fan:最近不知咋回事,接连听到坏消息。

ms.yang:又听到什么消息了?

ms.fan:一位同事得了脑瘤,刚刚做了切除手术。

ms.yang:啊!严重吗?

ms.fan:手术还算比较成功,但有待进一步观察。

ms.yang:多大年纪?

ms.fan:年纪不大,三十左右。最近荣获省优质课大赛一等奖。

ms.yang:上次那位同事脑溢血治好了吗?

ms.fan:正在康复期,还不能上班。

ms.yang:多亏抢救及时。

ms.fan:我的硕士班的一位同学,因患白血病不幸离世了。

ms.yang:真可惜!

ms.fan:都是非常优秀的。不知这是怎么啦。

ms.yang:也许是有基础病,也许是用脑过度。

ms.fan:也不排除工作压力大。

ms.yang:压力确实是不小,忙起来没完没了。现代工作和生活多半都离不开手机电脑,使用过于频繁或多或少会影响健康。

ms.fan:无论工作或娱乐,都不宜过于拼命。

ms.yang:过犹不及。学会劳逸结合,懂得适可而止,方能健康无忧。

ms.fan:不懂节制麻烦大,大到大家都惊讶。还是张弛有度好,健康生活乐陶陶。

ms.yang:说起来容易做起来难,拼起命来难以停下来。

ms.fan:人不懂得节制,等到久而久之,身体“拉响警报”,后悔就已晚矣,还是懂一点好。

ms.yang:我得遵照医嘱,一要懂得节制,二要学会减压,健康绝非儿戏,不能游戏人生。

ms.fan:我们相互监督,力争健康无忧。不能够节制,岁月成蹉跎。

ms.yang:说得对。节制不容易,所以要力争。

ms.fan:汲取他人教训,不能重蹈覆辙,做到悠然自得,共享美好岁月。

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