书河书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

热身之后,所有人前后左右互相间隔开至少三米的距离,以防待会施展不开和误伤他人。

李承宵等众人站好,开始讲解,“基础格斗术共分五组,看你们学习进度我再决定今天教几组。我先来演示一遍,你们中有格斗术基础的,可以上来配合我。”

闻言,嘉宾们顿时你看看我我看看你。

这无疑是个能获得更多镜头的好机会,但前提是,得有格斗术基础!

褚远想着自己曾学过搏击,正犹豫要不要举手,旁边有人先一步把手举起来。

“池颂,出列。”

目送池颂走出队列,褚远默默握了握拳。

就差一点!

【池颂还学过格斗!他之前真没当过兵?】

【两大帅哥对打,更期待了!】

【负责拍摄的小哥哥麻烦也给点力,尽量帮我们拍得清楚一点,给你加电子鸡腿!】

【我还以为程昭意会举手,她不是拳馆教练吗?】

【这姑娘感觉有点内向,不怎么主动表现的样子。】

【纪星辰好像准备举手的,不过被池颂给抢先一步。】

李承宵和走到他对面的池颂对视了一眼。

前者无所谓谁来配合,后者却是有意想借这个机会,试试眼前这位比他大不了两岁的教官的实力。

一个问得干脆:“准备好了吗?”

一个答得也干脆:“准备好了。”

李承宵当即一记冲拳。

池颂眸光一凝,连忙出手格挡。

很快两人你来我往互相攻击防守的动作,不管是让现场嘉宾还是观众们来看,都有些眼花缭乱的感觉。

【这,是不是太快了点?我都没看清是什么动作!】

【动作都很帅很利落,但,感觉好难,这要怎么学?】

【刚刚镜头飞快扫了下其他嘉宾,我在好几个人脸上都看到生无可恋了。】

【他们已经不是一开始听说要练格斗兴奋的时候了。】

【后面应该有动作分解教学吧?】

【反正我早有先见之明的录屏了,大不了待会慢动作回放。】

【我怎么觉得姜含影看起来还挺兴奋的?】

【姜含影这次没有第一个被教官叫到我还有点不习惯。】

【没点格斗基础谁敢跟教官对打啊,就教官刚刚这一拳,隔着屏幕都能听见风声了,要是来不及躲开,毁容都有可能。】

最后一记直摆侧踢,池颂用双臂挡下,又连退了好几米才稳住身形,使劲甩了甩震得发麻的手臂。

他很清楚,这还只是对方点到即止,刻意留手的结果。

眼前这位教官,很强!

“归队吧。”

“是!”

褚远这会倒是庆幸自己刚刚没举手了。

虽说配合教官演示会有更多镜头落在自己身上,但他能肯定自己绝对做不到池颂这样能跟教官打个有来有往,说不定还会出丑。

“刚才我跟池颂演示的就是基础格斗术的五组动作。”

“五组?刚刚演示了五组?”荀舟有点傻眼,下意识就脱口而出,“不是第一组吗?”

【我也以为就是第一组。】

【主要是动作比较快,其实每组招式就几个而已,但每个留下的招式都是一点点凝练出来的,很实用。】

“现在开始练第一组的分解动作,认真看。”

荀舟连忙收起震惊,表情秒变认真。

分解动作一出,众人才直观感受到方才教官和池颂配合演示的速度有多快。

【刚那一瞬间居然有这么多动作要做吗?】

【试着跟练了一下,顾得了上半身顾不了下半身,说的就是我了。】

【我妈看我在客厅瞎蹦哒,还以为我中邪了。】

【别泄气,有些嘉宾也没比我们强哪去。】

这才第一个分解动作,现场十五个嘉宾,愣是做出了好几种不同的动作来。

谁姿势僵硬四肢不协调,镜头下简直一目了然。

【池颂,纪星辰,还有程昭意,他们三个有基础,动作最标准。】

【姜含影学得也可以。】

【这就有点替人谦虚了,应该是相当可以吧!】

【所以又是极限复刻?】

【这个技能委实有点过于强大了。】

【羡慕已经说累了。】

【其他人……只能说各有各的理解。】

【哈哈哈,这个评价好委婉!】

李承宵把每个人的表现都看在眼里,当即点了几个人名,“姜含影,池颂,纪星辰,程昭意,出列。”

表现最突出的四个人直接被叫到了最前面。

“你们四个重新给其他嘉宾演示一遍。”

接下来的流程就很清楚明晰了。

每个分解动作教官最先演示一遍,嘉宾们跟练。

之后再由被单独挑出来的四个人演示,后面的嘉宾跟着前面的一次次反复调整,直到动作做到标准为止。

一个小时过去,所有人也才勉强掌握了第一组的分解动作。

“现在把第一组的动作串起来连续做一遍。”

嘉宾们顿时眼前一黑。

果不其然,单独做还好,这一串起来,又不知道该怎么做了!

最后也只有被叫到最前面的四个人完整做了出来,后面的十个多人可以说状况百出。

【我估摸着,这些今天也就能学会这第一组了。】

【眼睛看会了,人学废了!】

【只能期待下被教官单独拉出来的四个人了。】

于是在后头的十多个嘉宾还在努力串第一组的动作时,最前面四个已经开始学第二组。

而且还是略过分解,直接一口气学一整组。

【两边的进度都可以用一个词语来形容:进度感人!】

【哈哈,一边是快得感人,一边是慢得感人!】

【等前面这四个把五组动作全部学完,是不是就要两两对练了?】

【这个可以有。】

等听到教官宣布可以尝试两两对练的时候,观众忍不住心道一声果然。

【谁跟谁一组,女生跟女生,男生跟男生吧?】

【姜含影这看过去的方向,好像不是程昭意,是池颂吧?】

【这俩人还真就对上了?】

【我只想说,勇气可嘉。】

【池颂能跟教官打得有来有回,姜含影能学会这些动作靠的是复刻,怎么都感觉实力不对等。】

【确实是有点不自量力了。】

【要不来打个赌,就赌待会池颂会不会怜香惜玉。】

眼见姜含影和池颂都认定对方是对手了,程昭意和纪星辰对视一眼,朝对方拱拱手,默认组队。

李承宵见状没说什么,走到姜含影和池颂中间,确保万一有谁收不住手自己能及时制止,“都准备好了?”

两人齐齐点头。

“开始!”

池颂规规矩矩地用第一组的第一个动作出拳。

姜含影直接用最后一组的动作给他来了个侧踢。

第一次试探,拳对脚,两人齐齐后退了两步。

这下心里多少有了底,姜含影当即放开,上前又是一记没有丝毫规律的乱打。

都这时候还讲究什么顺序啊,打赢就行了!

书河书屋推荐阅读:渣夫携白月光抢子?我离婚你哭什么四合院:最强反派,请众禽兽升天不向命运低头的我偏执爱恋七零军婚:末世穿书谁还惯着你!民间短故事集一介刀仙重生归来后,大佬说他甘愿当替身两张藏宝图穿书误入反派团我和反派师兄谈了空间在手,一不小心就成了神修仙界第一大祸害倾世谋凰锦鲤福宝下凡被团宠,宠物成精了原神:开局捡的老婆是幼神规则怪谈?精神病的她给诡异洗脑恋综后和死对头感情变质天行剑祖飓风战魂之毁灭与创造的双生子致我亲爱的探灵博主从为地虎侠正名开始搜异录女尊之妻主她除了种田就是宠夫陆总别求了,夫人已被宠上天名柯穿越:系统他们偏心安室透岁月如梦!我被逃婚的未婚夫带回家了大雍翻译官轻吻她替身死遁后,京圈大佬急疯了惊世女将:我的空间藏雄兵同时穿越:不吃牛肉开局茅草屋,技能全靠打,天逆袭重生后,我把渣夫卖了一百万亲妈修仙回来后,受气包们杀疯了御兽修仙:我能血脉返祖马甲大佬她又美又飒双绝皇后清妍传太子只准我生娃,压力有些大!八零嫁绝嗣首长多胎后,全员破防浮沉一世是清欢丹仙重生,夺舍娇俏女掌柜诱她失控,小商总化身男妖精武魂之翼惊悚游戏降临,诡异世界我为诡被劈到末世后:我卖起了修仙物资清梦仙缘UMA合集影视:剧中人末法时代:开局在港岛血祭炼尸!
书河书屋搜藏榜:锦鲤弃妇:大吉大利,今日和离电霸厨娘小俏媳之带着全家致富穿越之农家老四失业后,我从位面交易开始致富绑定交换系统后,上交国家当首富阴阳秘术之鬼瞳重生后,将军嫂嫂想娶我你想抄家,问过我公主媳妇了吗?三国经销商迷局密说他爱上了土包子女生斗罗:开局教皇祭天穿越废物世子,开局申请发配边疆快穿:炮灰男配要翻身【娱乐圈】脸蛋天才是怎样炼成的末日穿六零的快乐生活戏仙记穿成反派儿子的亲女儿?开局融合巅峰雷阿伦,我单骑救主咸鱼被迫在修仙界搞内卷希腊神话:诸神宠儿四合院:万岁军退伍,掌权保卫处豪门弃妇被迫走红了全是孽缘男主绝嗣?她靠系统母凭子贵!那片天空那片云反派心尖黑月光假太监:皇后请排队,我是真忙不过来啊!年少情深:阎少的撩人甜妻不好追创世穷神揽青华鬼灭:我的哥哥是上弦和初始剑士是六眼,也是火红眼天剑之剑回到最初,我说我喜欢你小小夫君殇祭茅山道士传奇2在柯南世界里柯学开挂望川忘川她夺夺夺夺夺夺夺夺夺夺我气运!纵横诸天:我能无限许愿!醉哑公子他偏要以下犯上死神之鬼差开局死亡缠绕,库里跟我学灌篮镜灵世界怀了死对头的崽后我跑路了绑定系统,农门长姐靠打人致富
书河书屋最新小说:致命偏宠,顾少步步诱哄首长你的洋媳妇儿来了,签收一下成婚当日我改嫁未来权臣!悦己者极乐永恒天老李沟的故事病弱美人靠着与摄政王亲嘴续命装娇弱扮深情,清冷权臣拿命宠规则:开局出现在神秘列车让你下山娶妻,你却无敌天下惊!嗜血将军夜夜在我怀里装乖巧最牛重生,人生回档在牙牙学语四合院:开局植物人,送大爷进局重生后,皇帝为我痛哭流涕禁欲霸总的契约婚姻叶小子修仙记三年不回,我穿七零退亲你又追来穿越红楼之寡妇李纨重生,相府千金听人心声风生水起为你写序从知否开始逍遥影视我全家都是穿来的,开局就逃荒白月光冷又媚,偏执大佬夺她入怀系统背刺后,帝国元帅们都后悔了圣杰武尊承矣念长情成婚三年,世子掐腰哄我改嫁为我负天下人,重生躺平你慌了?仙源道侯府风云之医妃传奇乡村的那个小子诱她,矜娇太子爷拿命宠!师尊,不好意思,这论文我先发了长生仙缘从凡人苟到飞升影视世界里的手艺人2025重生之我做上海商铺中介震惊!捡来的迷你古宅竟然通古今修无敌仙路错爱过,就别爱了甄嬛传之穿越嫔妃逆袭记女主不断作死,我躺平看热闹拯救计划:冥神又又又出手了市井道观艾尔登法环的超人全宗都是炮灰,小师妹直接带飞系统是个黑莲花我欲乘风上九天霸道总裁的新娘之错爱杂谈民间诡事录主宰众生从性转邪女开始