书河书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

王楚钦十分理解肖指导现在的草木皆兵,巴黎之后,他的身体已经成了肖指导最在意的事情。

但身体毕竟是他的,他自己知道刚才就是扯了一下,别到了筋,这会儿缓了一下已经没事了。

但肖指导感受不到他的身体状况,只能上肌贴做好防护,避免伤病。

“行了,继续练吧。”肖指导拍了拍他的肩膀,王楚钦点点头,穿好衣服拿着拍子接着练球。

所有项目除了体能全都练完一遍,已经晚上十点多了。王楚钦喘着气,训练服已经完全湿透了,抹了把脸上的汗,转头对着肖指导说:“肖指,都十点多了,您先回去吧,体能我跟晨策去健身房自己练就行。”

“不着急,我陪着你练。”肖指导说完,拿着自己的拍子走到场边,装进球拍包里,开始收拾东西。

王楚钦跟王晨策对视一眼,俩人齐齐摇头叹气,一大把年纪了,到底在逞强折腾什么啊。

王楚钦装好自己的球拍,脱掉上身的训练服,抠开肌贴上面的一个角,咬着牙闭眼使劲往下一扽,“滋拉”一声快准狠地撕了下来。

王楚钦疼得眼泪都要飙出来了,这特么比他别着筋儿了还疼,那一块连汗毛都给粘干净了。

捂着发红的手臂缓了好一会,王楚钦才长舒一口气,拍了拍疼得发懵的脑门,拿毛巾擦了下身上的汗,换了件干净的训练服。

“我收拾好了,走吧。”王楚钦拉上行李箱,招呼道。

王晨策背着自己的包,抢过王楚钦的行李箱帮他拉着,趁着去健身房的路上,拿零食疯狂投喂王楚钦。

王楚钦啃着面包,边走边跟肖指导分享拍摄杂志的事情,“您都不知道,那个陈导,真不是个东西,大热天的,人小姑娘在车外面站着等他,就为了给他开车门。”

“什么人啊,这么大架子。”肖指导反问。

王楚钦咽下嘴里的面包,兴致勃勃地说:“就是一个负责拍摄的导演,说是导演,我干活的时候就没见到他,只有一个场控在现场负责统筹,我估摸着他是去偷懒了。”

“现在名利场上踏实的人不多了。”肖指导感慨道。

“可不嘛,我反正不太喜欢那个氛围,别扭死了。”王楚钦光是回想起来就忍不住皱起眉头,相比起在训练场上能专注的只做好一件事就行,那种场合就是对他身体和精神的双重消耗。

肖指导摸了摸他的脑袋,轻笑道:“你还小,商务尽自己最大的努力应付好就行,现在最重要的是拿成绩,少挨点骂。”

王晨策闻言愤愤不平,不爽地吐槽:“不就是大满贯吗,我哥的成就比起大满贯,不知道要高多少个档次,也不知道一个个逮着他的大满贯成绩骂什么,烦死了。”

“话也不能这么说,你要是有那个能力拿,你想不想要?”肖指导偏过头,笑着问王晨策。

王晨策张了张嘴,想说“不想要”,但冠上“有那个能力”的前提,又怎么可能真的不想要呢,只是替他头哥觉得不值而已。

“拿到的人才有资格说不想要,所以,先拿到再说。”肖指导说完,王晨策彻底闭嘴了,缓缓地点了点头。

王楚钦嘴角勾起一抹弧度,这种有人带着他不停向上走的感觉,是他现阶段最需要的东西。

当达到一个高度的时候,就会很容易产生一些懈怠心理,理所当然的满足当下,再享受着身边人的追捧,听多了那些为自己找借口的声音,可能有一天连自己都对此奉为圭臬,再也燃不起来斗志。

让肖指导一提溜,王楚钦练体能的时候跟打了鸡血似的,比平时还要卖力几分。

王晨策坐在健身器材上,看着他头哥拼命训练的一幕幕,连连摇头感叹:“还得是肖指导啊,这放缅北高低也得是个专门给人洗脑的头头。”

肖指导在跑步机上快走,王楚钦在他旁边的机器上调好速度跟坡度,根据体能教练的给他的训练计划,四十分钟就能结束。

王晨策坐在那还打了个哈欠,掏出手机给他头哥咔嚓几张训练的照片,然后点开微信,跟常去的一家海底捞的经理预约包厢,提前看好要点的菜。

“王晨策,你不过来溜达会儿?”肖指导主动开口叫人,王晨策坐在那装傻充愣,“我就不了吧,主要是我没带换的衣服,湿了穿身上多难受啊。”

俩人唠嗑的时候,王楚钦这会儿已经练到心肺了,闷头就是跑,心脏跟着他的步伐在疯狂跳动。

——

巴奴包厢。

孙颖莎举着杯子,起身示意了一圈,笑道:“虽然这次成绩不理想,但事已至此,该庆祝还是要庆祝一下的,干杯!”

“干杯~”

“谁说成绩不理想的啊,银牌怎么了,银牌也是牌啊,而且咱又不是只有一块银牌,还有两块金牌呢,太值得庆祝了,干杯干杯!”

听着朋友们安慰、鼓励的话,孙颖莎笑的前仰后合,跟大家一起碰杯,一饮而尽。

“快捞快捞,毛肚都要煮老了。”孙颖莎说着,筷子在锅里翻动,先捞出来一大片蘸上调料塞进嘴里。

“莎莎,你明天是不是就放假了?”坐在孙颖莎旁边的一个女生问。

孙颖莎忙着吃东西,边点头边含糊道:“对,明天回河北,三天假,再不回去我都不知道我家门朝哪个方向了。”

“哈哈哈哈哈哈,那你今晚可以放肆吃东西了啊,反正三天假呢。”

孙颖莎表情瞬间变得皱巴巴的,努力咽下嘴里的菜,“不敢不敢,你都不知道兴奋剂检查有多变态,我回家都得提前报备行踪,确保飞行检查如果抽到我,一个小时之内我的附近有检察官能找到我,巴奴这种大连锁店的肉还好,在外面不熟悉的餐馆,压根不敢吃什么肉类的东西。”

“啊~我也想回家,可惜我没有假,最近公司都快忙死了。”旁边的女生搂着孙颖莎的脖子,一脸腻歪地伸手捏了捏她的脸,委屈巴巴地抱怨。

孙颖莎赶紧回抱住她,然后双手捧着她的脸蛋儿,心疼道:“好宝儿,你的痛苦我都想为你解决,我会去替你看叔叔阿姨的~”

“那还是算了吧,”女生撒开孙颖莎,拿起筷子往锅里捞菜,没好气地说:“那俩没良心的早就抛下我飞澳门玩了,去澳门都不知道来北京陪我,才不看他们呢。”

书河书屋推荐阅读:全家穿书:赶紧洗白反派亲爹宗门风气不对劲?凭什么都怪我!嫡女惨死后,重回赐婚前,不嫁了折腰【又名:惜辞录】古穿今:残疾大佬被女帝公主抱了重生嫡女之迟来的亲情比草贱绝望星海?可是我有阿斯塔特军团王妃多胎了!整个皇室乐疯了!斗罗:反派角色,拜师比比东人在港综,我只想搞钱!直播算命,你爸爸不是你爸爸柯南:炸弹之下众生平等穿书七零:嫁了杀人犯?是军婚!末世:爱捡破破烂的萌崽她重生了你不知道?温总,我前夫六零,炼丹炉成精后的发疯日常凡人仙葫人在武动,开局签到药老戒指修了毕业率为零的无情道斗罗:羞涩的宁荣荣,要当我老婆元仙穿书流放,我噶了女主全家重回1978:致富从挖宝开始穿书赶海:七零军婚有空间快穿之娘娘总是给皇帝绝育背着电脑去逃荒,恶毒女配登基了我跟你谈大爱无疆你说我身上好香七零,每天都要甜蜜蜜规则怪谈:签到成神,诡异都怕我穿书之师尊指南快穿:毁童年从我做起封神:我萧升,誓杀燃灯道人!诡异降临:我撬走诡异建设龙国道德沦丧,白发巨乳萝莉成宠物道门风水民间禁忌怪闻破弦综漫:用月之呼吸的吸血鬼剑士医毒双绝,强势王妃惊炸整个皇城诈尸后,全名门都来找她认亲重生:贵妃不再醋精,皇帝慌了宗门全是妖孽,偏偏我是大师兄斗罗:开局被比比东捡回武魂殿!港片:唯我独尊邵顾问的心理陷阱萌学园之光暗对决快穿:满级大佬驾到,主神又哭了综武:开局风后奇门捡尸邀月怜星我的世界:从海洋开局的模组生存震惊!满级大佬她偷偷领证了
书河书屋搜藏榜:锦鲤弃妇:大吉大利,今日和离电霸厨娘小俏媳之带着全家致富穿越之农家老四失业后,我从位面交易开始致富绑定交换系统后,上交国家当首富阴阳秘术之鬼瞳重生后,将军嫂嫂想娶我三国经销商他爱上了土包子女生斗罗:开局教皇祭天【娱乐圈】脸蛋天才是怎样炼成的末日穿六零的快乐生活穿成反派儿子的亲女儿?开局融合巅峰雷阿伦,我单骑救主咸鱼被迫在修仙界搞内卷希腊神话:诸神宠儿四合院:万岁军退伍,掌权保卫处豪门弃妇被迫走红了全是孽缘男主绝嗣?她靠系统母凭子贵!那片天空那片云反派心尖黑月光假太监:皇后请排队,我是真忙不过来啊!创世穷神揽青华鬼灭:我的哥哥是上弦和初始剑士是六眼,也是火红眼天剑之剑回到最初,我说我喜欢你小小夫君殇祭在柯南世界里柯学开挂望川忘川她夺夺夺夺夺夺夺夺夺夺我气运!公子他偏要以下犯上死神之鬼差开局死亡缠绕,库里跟我学灌篮镜灵世界怀了死对头的崽后我跑路了相亲遇上江医生全民生存游戏:今天欧了吗?我的霸总有点累玉露仙子下凡混在都市修真少夫人安名柯:我的搭档是琴酒余不换轮回乐园:坦的逆袭满朝文武,求我登基
书河书屋最新小说:绑定改字系统,疯批男主跪求原谅盛唐奇幻录姐妹先嫁我后嫁,她嫁儿子我嫁爸帝娇太子妃掐指一算,疯批殿下心惊胆战宠妃这职业,必须卷起来生命倒计时,高冷总裁妻子疯狂报复我重生后我手撕绿茶闺蜜重生归来,贵女她不对劲我靠切切切当上太医令重生不当舔狗,校花全家急疯了桃花马上威风凛凛我重生后,哥哥们都真香了七零:真千金断亲后,全家磕头求原谅算命太准轰动全网,国家都盯上了时光与你,情定今生被读心后,我的马甲全掉了买来的禁欲夫君是太子钓系甜妻,贺总自愿咬上钩我在求生游戏里苟到无敌穿越大乾,我靠打猎养活妻女圣祖大帝传奇离婚嫁京圈大佬,前夫一夜白了头我有一把万能农具大权在握后,新旧夫君挠破了头快穿:每一个位面都是救赎文你进来,仇怨得报从私吞宗门灵石矿开始崛起老祖宗包养的小白脸竟是豪门继承人穿越古代,有空间原神,身为初代雷龙,我竟被同化婉婉,我等你长大柯南,从掉下小哀开始开局复制诡能力,诡异?拿来吧你请不要叫我二蛋战神火影:开局解开查克拉限制快穿之为了功德努力打工幽冥之契海疆共明月心锁千年,偷心入局!双魂炼世传艾拉驾到北门老枪浪荡总裁的狠辣小娇娘时光变迁我选择爱你魔女入仙门卧底,就这个攻略爽!赎罪营:杀敌百万,我带女帝平天下三阴之血查出绝症当天,渣夫在给白月光过生日黛玉妈粉穿成薛宝钗后,她杀疯了