在养伤的宁静营帐中，沐风静静地坐在简陋的床榻上，他的目光坚定而专注，心中充满了对恢复实力的渴望。他深知，仅仅依靠外界的悉心照料，虽然能让身体的外伤逐渐愈合，但要想真正重回巅峰，重新拥有足以应对未来种种挑战的强大实力，必须依靠自身内在的修炼与努力。
沐风深吸一口气，让自己的心境如同平静的湖水一般，波澜不惊。他缓缓伸出手，从身旁的储物袋中取出了几颗散发着浓郁灵气的珍贵丹药。这些丹药圆润光滑，表面流转着神秘的光泽，每一颗都凝聚着无数的天材地宝和炼丹师的心血。
他轻轻地将丹药放入口中，丹药瞬间化作一股温热而醇厚的暖流，迅速在他的口腔中散开，然后如奔腾的江河一般，顺着咽喉流入体内。沐风闭上眼睛，用心感受着这股力量在身体内的扩散。他开始小心翼翼地调动体内那微弱且紊乱的灵力，如同一位经验丰富的驭手驾驭着难以驯服的野马。
他引导着丹药的力量，沿着经脉缓缓前行。每经过一处受伤的经脉和穴位，丹药的力量便如同温柔的春雨，纷纷扬扬地洒落下来，停留、渗透，滋养和修复着那些受损的地方。受伤的经脉在丹药力量的滋润下，发出细微的“滋滋”声，仿佛干涸的土地在迎接久违的甘霖。
然而，沐风清楚地知道，仅仅依靠丹药的外在力量是远远不够的。他深吸一口气，再次闭上双眼，将意识沉入丹田深处，开始尝试与自己领悟的木之元素建立联系。在他的内心世界中，逐渐浮现出一片繁茂的森林景象。这片森林无边无际，古木参天，翠绿的树叶在微风中轻轻摇曳，发出沙沙的声响。阳光透过树叶的缝隙，洒下斑驳的金色光斑，照亮了林间的草地和盛开的野花。
沐风用心去感受这片森林中蕴含的蓬勃生机，他仿佛能听到树木生长的声音，能感受到花草绽放的喜悦。随着他的专注和深入，木之元素的力量从他的丹田缓缓升起，如同春风轻柔地吹过沉睡的大地。这股力量所到之处，受伤的细胞仿佛被注入了新的活力和希望，开始焕发出勃勃生机。
沐风能清晰地感觉到，木之元素的力量如同一位精巧的工匠，细致入微地修复着他身体内部那些细微的损伤。原本断裂的经脉在这股生机的滋养下，开始慢慢地重新连接起来，就像断裂的丝线被重新编织在一起。受损的筋骨也在逐渐愈合，不仅恢复如初，甚至比之前更加坚韧和有弹性。
在修炼的过程中，沐风全神贯注，不敢有丝毫的分心。每一次灵力的运转，每一次与木之元素的沟通，都需要他精确地控制和引导。他的额头渐渐布满了细密的汗珠，这些汗珠顺着脸颊滑落，滴落在他的衣衫上，但他却浑然不觉。他的全部心思都沉浸在修炼之中，外界的一切都仿佛与他无关。
随着时间的悄然流逝，沐风的身体逐渐散发出一层淡淡的绿色光芒。这光芒起初若隐若现，如同清晨的薄雾，但随着木之元素力量的不断增强，光芒变得越来越明亮和稳定。光芒笼罩着他的身体，仿佛一层温暖而柔和的保护罩，将他紧紧地包裹在其中。
经过数天的持续修炼，沐风的伤势已经有了显着的好转。他能够轻松地活动自己的四肢，不再像之前那样，稍有动作便会牵扯到伤口，引发钻心的疼痛。体内的灵力也开始逐渐恢复，重新在经脉中顺畅地流动，不再有之前的阻塞和滞涩之感。
但沐风并没有因此而满足，他深知自己距离巅峰状态还有不小的差距。他依然坚持不懈地沉浸在修炼之中，不断地挖掘和探索着木之元素的深层潜力。他试图将木之元素与自身的灵力更加完美地融合，以创造出更强大的力量和更高效的恢复效果。
又过了一段漫长而艰苦的日子，沐风终于感觉到自己的身体已经完全恢复。他缓缓站起身来，伸展了一下四肢，全身的关节发出一连串清脆的“啪啪”声。他用力握紧双拳，感受到一股汹涌澎湃的力量在体内涌动，仿佛即将喷发的火山。他睁开眼睛，眼中闪烁着自信而坚定的光芒，那光芒如同夜空中最璀璨的星辰。
此时的沐风，不仅身体恢复如初，而且在修炼的过程中，对木之元素的理解和运用有了新的突破和提升。他相信，经过这次的磨练和成长，他已经做好了充分的准备，去迎接未来更多未知的挑战和艰险。