良久之后周雯雯这才睁开了双眼。
“怎么样？”
“我看到了，我看到了那个武功秘籍。”
“是什么？”
“寸步崩。”
“可以传授给别人吗？”
“可以。”
“传授给我。”
“好！”
这次是周雯雯一指点在了唐小白的眉心处，唐小白的脑海之中就莫名的多出了一篇关于寸步崩的记忆。
唐小白并没有见过这种武术。
不过这也正常，毕竟神武宝典的存在，就不是普通的东西，其中演化出来的武功秘籍，也不是传统意义上的武功秘籍，而是根据翻开者的心念所形成的。
试着修炼一下。
很不错。
能修炼。
不管其他，只要能够修炼就是好事。
至少这证明他之前的谋划都是值得的。
寸步崩主要是一门强身，用劲的法门，本身并不具备相应的套路招式，有的只是练劲招式。
招式一共有十三招。
每一个招式都配合着相应的呼吸法，用劲的法门。
第一招被叫做天地桩。
双腿分开，下身下压，上身挺直，舌顶上颚，一手触地，一手指天，目光平视，呼吸一长两短。
劲力由下而上，举轻若重。
“不对，身形还要下压一点，屁股不能撅着，呼吸最重要的是平稳……。”
因为唐小白是周雯雯的饲育目标的关系，周雯雯很轻松的就能看到，唐小白身上的不足。
下意识的就开口说道。
不过说完周雯雯就有点后悔了，毕竟在他的心中，唐小白还是很恐怖的。
现在自己竟然正在教训这么一个恐怖的家伙。
“对不起。”
周雯雯连忙道歉道。
“不用，你做的很好，我现在是你的饲育目标，你发现什么不足的，缺点就要立马指出来，只有这样我才能够快速强大起来，才能够守护你们，不成为其他人的拖累。”
唐小白摇了摇头说道。
“还有，我们现在是一家人，应该互帮互助，而不是相互惧怕。”
“嗯。”
“我们继续锻炼，这次就如同刚才那般，发现我有什么做的不对的立马指出来。”
“嗯！”
“呼吸频率太快了。”
……！
“不要压抑自己身体的反应，你不要抗拒它，而应该接受它。”
……！
而这一折腾就是两个多小时，直至，周雯雯第三次提醒，唐小白的身体已经达到了极限，必须要休息，不然会对身体产生不可逆伤害的时候，唐小白这才停了下来。
不过唐小白没有直接休息，而是拿出了之前特别准备的能量结晶，开始吞服，现在这个时候，最是适合吸收能量结晶中的能量的时候。
顺带让依依给自己的身体做一个检查。
帮忙调理身体。
另一边唐小白还不忘给周雯雯介绍到。
“这是能量结晶，各种异能者，变异兽体内都有，区别的只是，根据他们的实力的不同，所拥有的能量结晶也有所不同。
同时这些能量结晶直接服用的话，拥有一定强化身体的效果，不过支对进化者有用，其中又以肉体强化者的效果最好，其他的次之，作用极为低下。
最好的是配合其他的药草制作成药剂使用。
这样的效果会更好。
同时还有一些其他的方法，也会增加人体对能量结晶的吸收，提升能量结晶的强化效果。
就比如来自神武宝典中的武术。
有效的极限锻炼，然后再以能量结晶中的能量，快速进行恢复，这个时候的身体对能量结晶中的能量吸收效率，会得到加强，强化效果更好。
加上依依的诊治，保证身体不会出现问题，我可以将这种锻炼效果提升到最高。”
这就是唐小白短期的想法。
身体恢复，继续开始修炼。
疲惫了便通过能量结晶进行恢复。
如此往复。
直至唐胜一带着她们的食物回来的时候。
唐小白先给唐胜一和周雯雯做了一个介绍后，才坐下来，暂时的休息，进食。
“欢迎你加入我们的大家庭。”
唐胜一你虽然有着巨人一般的体型，但是却并没有巨人的愚笨，还有沉默，反而更显精力充足。
活拨外向。
“你好，我很庆幸能够加入这个大家庭。”
周雯雯也是微笑的回到。
“哈哈，以后大家就是自家人了，不用这么客气，你们知道我今天出去都看到了一些什么？”
“什么？”
“就是这里的两个领头者，一个是之前科技大的一个副校长，另外一个竟然就是当初跟着我们屁股后面逃难的来到这里的那群人，为首的叫做王主任，据说末世之前是哪条街道的街道主任。
而这里之所以知道我们。
之所以将我们关在外面，让我们差点进不来，就是因为这个家伙。”
唐胜一有点兴奋的说道。
“这家伙也是异能者吗？”
依依有点好奇的问道。
“不是，这基地明面上的两个掌控者，那副校长，还有那个主任都不是异能者，他们之所以能够成为这里的掌控者，只是因为末世之前他们的身份。
那副校长就知道玩弄女学生，基本上不管事，主要负责那些学生的，都是那个会长。
另外一个王主任虽然不是异能者，但是用着国家大义却是笼络了不少人，其中还有两个异能者。
身边更是聚集了不少的幸存者。
隐隐和那些会长争夺着这座战略储备仓库的统治地位，明面上客客气气的，不过听说暗地里，争的很凶。”
“你怎么知道这些的？”
唐小白有点好奇的问道。
“嘿嘿，本女王是谁，不说其他的，就只是这身板，出去走一趟就有一堆人想要巴结我，都不用调查，那些家伙就巴拉巴拉的将这地下的情况告诉了我。”
唐胜一一脸得意的说道。
“你玩可以，但是我们的时间可是很珍贵的，不能浪费在这些无所谓的内斗中，抓紧提升实力，最多一个月我们就会离开这里。”
唐小白再次告诫到。
“放心，没事的，你别看这地方不大，但是除了两个大团体之外，各种小团体也有不少，我这比之那些家伙还有所不如呢？”
唐胜一不以为意的说道。
“唐大哥，我们要离开这里吗？”
周雯雯有点急切的问道。