书河书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

再次换到王至志进攻回合。

马速提示过他,两人的斗牛规则宽松,不限制每个回合的时间。王至志也就没着急进攻,抱着球思考了一番,把自己多年来训练出来,最有效的进攻方式梳理了一番,道声我开始进攻了,这才开始运球。

王至志压低身体重心,左右摇摆,用了很多假动作,想找到马速的防守漏洞,利用速度来突破上篮。

可惜他的身材太高,大打小实在有些勉强。王至志也清楚这一点,他是想通过突破的假动作,找到机会利用身高投篮,以免被马速封盖视线。

哪知马速感知到他的意图,轻松找到了篮球和地板之间的运动轨迹,突然上前,抢断了他手中的篮球,一个折返跑的动作,篮球好似会转弯一般,人球浑然一体,绕开了王至志的反抢范围,起步上篮,3:0。

换王至志进攻,马速这次没有上前逼抢,放他进了内线,但从弱侧仅贴他的身体和步伐,强悍的身体力量,逼迫王至志保持篮板一定距离,无法扣篮,待他换左手勾手投篮时,马速一个追身大帽,将王至志投出的蓝球,盯死在篮板上。

“你这身体强度,弹跳也太牛了吧,你能跳多高?”

“NbA上古时期的张伯伦、巴塞尔、斯伯特·韦伯等巨星们,能跳多高我不知道,但我比号称高中时期就可以摸到篮板上沿的文斯·卡特,我应该更胜一筹,我说的是助跑摸高,绝对高度。不过,今天我们俩的交流请不要外传。”

马速想起了原历史,90后的球员中,有不少弹跳惊人的球员,如德怀特·霍华德、德里克·琼斯、拉文、锡安、麦基、埃希奥古等。或许营养和更加科学的训练方式,让球员们的身体素质越来越好。

“难道真的有轻功存在?”王至志很聪明,随即抓住了重点,兴奋地问到。

“以后,你有机会知道的。”马速未置可否。

第一局马速10:0大胜。

此后4局,王至志被抢断了4球,被盖帽3球,5局下来有3局是10:0,总得分仅3个球。这其实还是马速放水的结果,否则王至志一个球也投不进。

虽身高差达到了22公分,王至志在防守马速时,起不到一点干扰作用,没有一次成功盖帽,典型的被以小打大。

而他在国内展现出无与伦比、华丽的技术和灵动步法,以及在cbA的统治力,却被马速防得非常狼狈。

5局下来,王至志两手撑在膝盖上,气喘吁吁,马速却好似闲庭信步。

“你的体能可真是……太持久了。”王至志不知道该怎么形容好。

“对抗型运动,体能才是根本。你技术再好,但对抗不在一个级别的话,什么技术动作都发挥不了。”

马速这个大实话,让王至志十分沮丧。

他之前还幻想着同样是中国人,马速之前的战绩是因获得了球队的青睐,才有了表现的机会,自己就算有差距也不会太大。

王至志许久没有回国,国家男篮那些队友,不可能将自己被马速一个个轮番斗牛打得没有脾气的不堪往事,四处声张。

所以,当发现自己与马速的能力差距巨大,攻防两端,都占不到一点优势后,心情实在有些低落。好在他这些年在NbA流浪,心理素质提升了不少。虽有些失落,但还不至于心态崩溃。

其实,马速故意选择今天下午,这个没有德安东尼以及其他队员在场的放假时间斗牛,算是给王至志留足了脸面。

马速没让王至志立刻坐下来休息,拉着他在场上散步,舒缓一下身体。

“你也别难过,给你透个底吧,尼克斯全队所有球员,有一个算一个,没有人可以和我斗牛一局能进2个球以上。另外,你的国家男篮的队友们,也被我逐一点名过,具体战绩我就不说了,你以后回去自己问去。所以,输给我不算什么。”

“国家男篮呀……能回得去吗?”

王至志喃喃到。

马速哪知宽慰了一点,又引发了王至志另外的忧愁。于是继续安慰道:

“事在人为嘛。只要你展现出超人的能力,谁又能拒绝你的回归呢。一切别指望其他人,完全看你自己。”

转了两圈,马速示意王至志坐下,递给他一瓶运动饮料。道:

“通过刚才的测试,我觉得你的能力、潜力远远没有挖掘或施展出来。看来之前小牛队、快船队都没找到你在场上的正确打法,或者说,你还没有完全适应NbA赛事的训练和比赛环境。”

王至志本极为低落的心情,听到马速此番较为客观的评价,顿时便好转了不少。他以前总觉得自己在球队很别扭,能力完全没有得以发挥。

马速见状,知道总算将他的士气提升了一点,继续道:

“若你愿意,下午我会安排球队对你进行正式体测和试训,加入尼克斯队问题不大。但你要做好思想准备,第一个月,甚至更长时间上不了场。之后是否能上场,就要看你自己训练的成效了。我能给你的保证是,主教练一定会安排适合你的战术,以及公平给予你上场机会。”

“这就很好了,我有这个心理准备。能加入一家球队,随队训练提升自己,已经是最好结果了。”

“别妄自菲薄,你可是我们中国的追风少年、国家男篮的头牌球员呀。”

“那……都是过去的事了,也就在国内和亚洲地区,矮子里面当高个。出来后才知道,我们距离世界篮球水准,还有很大距离呀。”王至志苦笑一声。

“会赶上的,以前无论训练方式,还是人才选拔,可能都有瑕疵。慢慢来进步吧。不过,通过刚才的测试,有些建议,不知该讲不该讲?”

“您请讲,我很乐意听你的意见。”

王至志虽离开了国家男篮,但人缘还在,零星也听说了他们在马速这里训练的效果。加之尼克斯这个新赛季,焕然一新的战术和充沛的体能,他知道马速所言非虚。

“我可是比你矮了22公分、体重……嗯,也轻一点,比赛经验更是比你欠缺许多,没有国家队的阅历,但刚才为何你防不住呢?这与技术有关,但更多还是你的力量欠缺。所以接下来的一段时间,你首先应该是强化体能,无论是耐力、还是速度,尤其是力量。”

马速说到体重时,有点不好意思,没有具体说出数据来。

他的真实体重比王至志重了10公斤。

不要小看10公斤的差别,在篮球场上,在相同技术等级前提下,5公斤就可以在两人攻防时,起到极大的作用。

何况,马速对身体力量的掌控和运用能力,绝非没有修为的普通人可以比拟的。

王至志比较内向,思考中未置可否。马速随即解释道:

“国内球员在NbA暂时不适应,一方面是我们的性格比较内敛,不系好勇斗狠,防守意识与NbA这些个性张扬的球员有一定的差异。更关键还是体能上有所差距。”

“国内球员从学习篮球开始,对身体力量的基础训练方面,还是有些偏差,尤其是合理使用自身力量的技巧,比较匮乏。”

看着王至志有些婴儿肥的脸颊,以及不够宽阔的肩膀道:

“虽然没有测试,但我估计你的体脂率偏高,不仅发挥不出来你的体重应有的爆发力,反而还因此影响了原有你的速度、灵活以及柔韧度。”

王至志的体脂率太高,比马速现在的8%高了6%。

马速的骨骼和肌肉密度是常人的2倍以上,身材极为修长,根本看不出来真实体重。至于核心力量方面,哪怕他不用武修自带的发力技巧,王至志也逊色不少。

“尼克斯现在的主要进攻战术体系是跑轰,防守是无限联防。攻防两端,都对球员的速度、体能要求极高。相信你也清楚,没有体能再好的技术也发挥不出来。你在国家男篮这么些年,更是了解我们国家男篮曾经的小快灵,实战效果多面有成效。”

“所以,对你,以及对尼克斯的所有球员,常规赛期间,首先就是强调身体素质的提升,这样才可能在季后赛有所作为。这就是本赛季尼克斯最大的变化之一,同样,也是我的医学团队入驻尼克斯,配合指导体能教练组,狠抓全队的体能训练的成效。”

为了激发王至志对体能训练的信心和热情,马速强调道:

“我一直认为,黄种人的体质不亚于深色皮肤的种族以及白种人。而民众普遍以为黄种人体质差,其实是有近代历史的原因,以及掌控话语权的西方势力以及媒体、影视作品故意为之的贬低。”

“我会亲自汇同有关专业人士,给你制定出一套适合你的体能训练方案。但训练方法再先进,最终结果还得看你的决心和毅力。客观条件无法改变主观愿望,天上也不会掉馅饼。”

书河书屋推荐阅读:开局就长生,可我咋是奴隶啊不朽浮屠塔武装风暴这个神灵毫无威严学霸:从打卡签到开始偷偷养只小金乌","copyright":"起点中文网修仙:论奶狗徒弟的狼化历程魔妃狂撩:邪尊太纯情洪荒:开局欠天道亿万功德天灾之龙人生模拟:从养生功开始加词条投资重生女帝,她竟叫我相公NBA:从2K导入DNA开始战破苍穹:开局吃下一条龙末世为王之源界人在神国,刚成人间收容物高危职业大师姐我,核弹仙王,聊天群冒充安澜降临异界,我可以变成神话人族收了七个徒弟后我躺赢了全职法师之青衣剑仙叶飞武神我有一刀可诛神仙子,且慢出剑即无敌,你真当我是废物?仙帝重生,我有一个紫云葫芦小姐不愁嫁:抢个王爷进山寨随身一个恐怖世界菌临天下之神龙觉醒云起瓦罗兰仙界哀歌不灭神皇九叔:手搓雷电,你当成雷劫?签到万年:这个祖宗有点强封神天决反派:开局帝子,母上她是天道满级肉身:我能扛最毒的打皇朝召唤之低调争霸长生:别人修仙我练武医手遮天我有一颗破界珠萌太西游记惹火小神医:国师大人爆宠妻我伏魔圣体,老婆全是顶级妖魔人在大西北,手握一座城不朽之路契约者与乐园与纬度星河帝国嫡大小姐之丹药师我真没想在洪荒当城主
书河书屋搜藏榜:我能闻到它们恐惧的味道校长只想扣大棚风雨之兼程我莫得感情余生暖暖都是你人在吞噬,我能复制合成绝了!奶娃小手一指,家里遍地金子这位御使不正经剑道至尊剑无双不小心成了末世基建大佬乱世成圣从诸天门开始我的恋爱指数要满仓变身偶像女主玄幻:无双帝子,召唤诸神!万倍返还,为师举世无敌神魔大唐之无敌召唤末日:我有一座超级农庄九转吞天诀洪荒吾为黄中李二十浪荡岁争霸万朝:开局获得赵云模板我变成了一只乌龟,脑袋很长的那种这里有怪物嫡女猖狂,世子爷请绕道终焉:界全民偶像他总围着我转海贼之海军的皮毛族大将玄幻:无敌从爆肝基础箭术开始洛水之谣玄幻:让你送死,你独断万古了?斗罗之从抽奖开始贵族骑士:从男爵开始建立帝国废柴成帝嘎嘎乱杀不朽家族,我能改变子孙资质异世界气味图书馆一往情深,总裁的神秘宠妻我穿成一把刀了我有一个虎鲸人格真元纪任性总裁,爱你情非得已重生之称霸足坛直播赶海之神级渔民我在末日有家店无上邪威天资力压仙帝,我举世皆敌逃荒弃我?手握系统全族求赏饭!葡萄灼琉璃上古强身术当瓦罗兰遇上美漫英雄
书河书屋最新小说:诬陷我窃玉,灭你宗门你哭什么?众仙俯首大婚当日自灭满门,我以饕餮证长生我的识海成了内世界太虚剑骨之剑帝归来穿成大反派,开局拒绝退婚气运之女!吃呆的修仙诡笑天师:我在人间抓鬼搞钱两界修仙:我是剑道之祖?天启八域你都双修了,还说不是逆徒?仙界签到:从底层修士到至尊穿越游戏成反派,开局契约邪神娘胎炼丹,我把娘亲培养成女帝一体双魂,只手叩天门逍遥剑仙周小剑玄天造化录网游:SSS级掠夺天赋入门家姐无敌老六,我好像不用努力了灵霄逆世:混沌天尊崛起路乘风混沌界Furry:弘阳国皇子九劫星辰诀穿越之我在异界组建特种部队霉运系统,背字走出来的神帝三千世界:从奴仆成就武道帝君盘古小弟在洪荒魂穿女将军,我生三胞胎打天下孤星之王:我的女神军团开局被退婚,我转头娶了个仙门圣女被赶出家族后,我独自碾压万古武侠世界之从快银的能力开始刚出生系统便赐我无敌焚天鼎玄幻:圣女别追了,我只想白嫖伤痛转移,开局被挖至尊骨从凡人到洪荒星主领主崛起:从红果镇到大陆霸权源核进化无上造化震寰宇穿书当天,老子反手叛出家族最轻松修炼,永远比绝代天骄高一级!我拿你当死敌,你拿我当老婆?我在九界斩魔太虚剑主!九变屠神决杀敌爆属性,从刑徒军开始速成武神凌霄仙帝万古丹神:退婚女帝哭着求原谅逆势者【重返仙域】