林远和姚民具体回国的日期并没有对外透露，他们先准备回魔都，待上两三天之后前往燕京。
可是消息依然被一些媒体得知，当他们出现在魔都机场时，受到了许多球迷和粉丝的欢迎。
在机场保安的帮助之下，花费了一个多小时，才坐上了开往市内的车。
两人现在影响力太大，走在一起又非常显眼，一个两米二六的身高，一个又是那样青春帅气，太吸粉了没办法。
今年华国男篮的集训安排，大的方面来说，分为两个阶段。
3月中旬至5月底为打基础阶段，男篮将在京进行封闭式训练，在做好体能储备、技战术储备、思想教育和心理辅导的基础上，提高队伍的技战术水平并着重改进细节方面存在的问题。
5月底，集训进入赛练结合阶段，将训练和热身赛有机地结合在一起，通过比赛检验队伍的训练成果，发现问题并在下一阶段训练中有针对性地进行解决，争取在奥运会之前将队伍的竞技状态、技战术水平和体能磨合到最佳状态。
5月27日开始，男篮将与星条国NcAA八强之一的篮球名校孟菲斯大学打两场比赛。
7月17日至20日，将参加每年一届的“斯坦科维奇杯”，打三场比赛。
7月29日至8月1日，将参加“钻石杯”的三场比赛。
另外，男篮将于8月5日至6日选择提前来京的一支奥运队伍，打最后一场热身赛。
而这九场比赛是男篮最重要的热身赛，通过这九场比赛，教练组将确定最终的首发名单以及每位球员的出场时间。
林远和姚民都是7月1日归队的，先进行了全面的身体检测。
结果表明，他们虽然打了季后赛，而姚民一直打到了最后一场，但身体状况非常好，这也让篮协、教练组感到非常高兴。
7月4日晚上九点半，华国男篮迎来了阵容齐整之后第一场热身赛。
这场热身赛是在奥运场馆进行，目的就是让华国男篮充分感受一下主场的氛围，对手是澳大利亚队。
在华国球迷的呐喊助威声中，华国男篮的第一场热身赛以摧枯拉朽之势，92比78击败了澳大利亚队！
而且纵观比赛的整个过程，华国男篮都是显得比较轻松的，姚民、林远出场不到30分钟，分别得到22分和28分，姚民还抢到9个篮板，而林远则送出了7次助攻。
赛后，体育周刊、篮球杂志、体坛周报等媒体都浓墨重彩的报道了这场热身赛。
今年的华国男篮让所有的球迷都充满着期盼，而第一场热身赛展现出强大的攻击力让球迷更加兴奋。
四年前的华国男篮就打入了奥运会的四强，那么，本届看了这场热身赛之后，球迷都认为，除了梦八队，华国男篮将不惧任何对手。
即使全部由全明星组成的梦八队，华国男篮也能与之对抗。
两天之后，7月6日又与澳大利亚打了第二场热身赛。
尽管这场比赛尤纳斯让替补球员出场了更多的时间，但依然以83比76击败了对手。
总之，现在的华国男篮，通过两场热身赛，让球迷感到实力就是强，发挥就是一个字，稳！
7月17日，华国男篮参加了斯坦科维奇杯的比赛，对手分别是克罗地亚、安哥拉和俄罗斯。
每年一度的斯坦科维奇杯的比赛重要性并不高，目的只是为了练兵。
这一届显然都是为奥运会练兵的。
这三支球队在本届奥运会中只能说是普通球队，与西班牙、阿根廷、立陶宛等球队实力还是有一定的差距。
毫无意外，华国男篮都是轻松战胜对手。
7月29日到8月1日，华国男篮进行了最后三场热身赛，不过对手依旧是前面进行过较量的澳大利亚和安哥拉，华国男篮也都是轻松取胜。
这一个月以来，华国男篮进行的九场热身赛全部以胜利告终，所有的媒体都开始称赞。
从1992年巴塞罗那奥运会开始，华国体育的成绩一直是上升的，在奥运会上获得的金牌数量先是稳居前四，后来进入到了前三，那么，本届有望冲击第二，甚至是第一。
但是三大球类获得金牌甚至是奖牌的次数并不多，而男子的三大球类项目更是与世界高水平相差甚远。
这一届男篮有望获得突破，篮协兴奋、球迷兴奋，甚至全国观众都兴奋，他们已经在期盼着奥运会篮球比赛的开始。
2008年8月8日晚上8时整，第29届奥运会在华国燕京开幕了。
和华国男篮分在一组的是梦八队、德国、西班牙、安哥拉和希腊。
而第一场比赛是8月10日晚上十点，与梦八队的较量。
自从1992年梦之队参加奥运会之后，任何球队只要碰到他们，便没有人会讨论胜负的问题，讨论的是梦之队会赢多少分。
然而这种情况，在2004年被打破了，小组赛中，波多黎各、立陶宛都战胜了梦之队，而在半决赛中，阿根廷又战败了梦之队，这让人们认识到，随着篮球的发展，随着各国男篮水平的提高，梦之队不再具有绝对统治地位。
今年的梦八队星光灿烂，科比、詹姆斯、韦德、安东尼、保罗、波什、霍华德、布泽尔、里德、基德等等，任何一名球员都是NbA各支球队的核心。
他们的目标很明确，那就是要复仇。
但是华国球迷并不担心，因为华国队有林远、姚民、王治郅、易建联等，完全可以和梦之队抗衡。
比赛是晚上10点开始，8点的时候，五棵松体育馆就已经坐满了球迷。
这场比赛的关注度太高了，除了华国和星条国外，还有许多媒体进行现场直播。
梦之队与华国队是上届奥运会的第三和第四名，经过四年之后，梦之队要复仇，派出了最强阵容。
而华国队目前的水平，也被媒体称为最强的，姚民是世界最优秀的中锋，林远是世界得分能力最强的球员，他们的组合，绝对恐怖。
国外的媒体都称，这场比赛是男篮决赛的预演，关注度能不高吗？
9点半，电视直播正式开始。
“华国电视台，华国电视台，观众朋友们，球迷朋友们，大家晚上好，我们是在五棵松体育馆，向您现场直播奥运会男篮小组赛，b组一场备受瞩目的，我们华国男篮和梦八队的比赛！”