在陈烈的丹田，灵气形成的龙卷风经过高速旋转，灵气最终凝成一个露珠。
同时，龙卷风也轰然炸裂，一部分灵气向陈烈的五脏六腑、四肢百骸扩散，最终融入他的肌肉、筋骨、皮肤和血液。
陈烈缓缓睁开眼睛，看着身上星星点点的污垢，知道这是灵气对身体的一次淬炼。
让他没想到的是，前些天一直静坐修炼的毛不难竟然已经醒来，就站在自己的身边。
毛不难将手按在陈烈的头顶，试探着他的灵气，然后一脸的喜色：“喵！太好了！真没想到，你小子一个凡人，修炼天赋居然这么高。不到十天，就突破了九转还阳功的凝露期！”
二人初次打交道时，毛不难便将九转还阳功的全部传承都交给了陈烈。
在这个传承里，九转还阳功共有九转，即九个大的境界。
而在第一转之前，还有四个小层次，分别是凝露、开窍、通脉、破障。
破障之日，即是第一转突破之时。
“你今日算是得了个开门红，但是，千万不可骄傲。你还要持之以恒，争取用三年的时间突破第一转！”
陈烈拍着胸脯：“师父尽管放心，弟子绝不负你之所望！”
“快去洗洗，臭死了！”
毛不难说着，将陈烈推向水池。
陈烈洗干净之后，出来第一句话就问：“师父，你饿不饿？”
之所以这么问，是因为他饿了。
吃了这么长时间的野果，他早就腻了，用李逵的话说，就是“嘴里淡出鸟来”。
他问毛不难饿不饿，如果毛不难正好也想吃饭，他立即怂恿毛不难带他去吃点好的。
毛不难却来了一句：“不饿，你自己去吃吧！”
陈烈无奈，只好自己走出洞府。
“好几天没吃饭，也没见你瘦！你今天醒得真是时候！如果你今天还没醒，我就下山，到人族的聚居区去下馆子！”
他一边走，一边嘟嘟囔囔。
因为今天身体得到淬炼，他饿得很了，一连吃了几十个野果才吃饱。
在回洞府的路上，他又遇到了毛大美。
他刚想举手打招呼，毛大美却转身就跑。
陈烈一脸懵：“大美，你跑什么？”
毛大美远远地说道：“你师父得罪了大殿主，我可不敢跟你多说话，免得被你连累！”
陈烈听了，更是连连苦笑：“跟着这个师父，不仅过不上好日子，可能还要跟着倒霉！”
回到洞府，毛不难上下打量着他：“徒儿，你刚才吃的啥？”
陈烈如实回答：“野果啊！怎么了，师父？”
毛不难顿时怒了：“为师不是让你吃野味的吗？你光吃野果，能有什么作用？”
陈烈说道：“我手头没有弓箭，那些野鸡会飞，黄羊跑得那么快，我哪里追得上？就算打到了，这里又没有火，难道你让我生吃吗？”
毛不难一拍桌子：“为师早就跟你说过，你现在是猫妖，你见过哪个猫妖捕猎还要弓箭？你会爬树，在树梢上以逸待劳，就能抓住野鸡。你只要努力奔跑，就能抓住黄羊。只有到丛林中历练，才能最大限度地提升你的身体素质和警觉，提升你的战斗力！”
“师父说有很有道理，弟子怎么就没想到呢？”
只要对提升自己的战斗力帮助，陈烈还是很愿意尝试的。
可是，毛不难还不算完：“还有，你既然是猫妖，生吃野味不是很正常吗？只有喝热血，吃生肉，才能让你野性十足，更有助于你突破九转还阳功！”
对于毛不难的这句话，陈烈却不以为然。
他心想：“我跟你修炼，的确是为了提升自己。但是首先，我是一个人，活生生的人！你让我变得野性十足，难道让我变成畜生吗？你想让我回到茹毛饮血的原始社会吗？”
毛不难哪知道陈烈有这么多的意见，她又说：“从明天开始，你必须每天生吃三只野鸡，或者一只黄羊！”
陈烈心中暗暗发狠：“我明天就下山，去人族的聚居区，让你找不到我！”
毛不难还想再说点什么，洞府的外面突然传来一个声音：“大殿主有旨，毛不难出来接旨！”
毛不难的火更大了：“毛小宁这个贱人，前几天刚打了她的脸，她居然还敢给老娘下旨，真不知道‘死’字怎么写的！”
她打开洞府的石门，大步走了出去。
陈烈也跟在她的后面，只见大门外站着一个猫妖，正是上次在猫殿中见到的侍卫首领十八，估计也姓毛。
果然，毛不难一见这人，就大声骂道：“毛十八，你算什么东西，也敢给老娘下旨？”
毛十八知道毛不难的厉害，见对方盛怒之下，自己立即后退数步，然后毕恭毕敬地说道：“师姑，十八也是受大殿主之命，否则，你就是借我个胆子，我也不敢来打扰你啊！”
陈烈听毛大美说过，毛十八身为侍卫首领，属于二阶妖兽，只比毛不难低一阶，称一声“师姑”没毛病。
毛十八的态度让毛不难很受用，她冷哼一声：“你回去跟那个贱人说，就说老娘不吃她这一套。还有，老娘明天就去万妖宗总部，要给大长老拜寿！”
毛十八一个劲地打拱作揖：“十八这就去向大殿主复命！”
说着，他转过身，连滚带爬地跑了。
师徒二人转身回洞府。
陈烈问道：“师父，你真的要去那那个大长老拜寿吗？”
毛不难点了点头：“大长老平日里对为师颇多关照。趁着他这次寿辰，为师要好好表示一下。如果能让他开心了，说不定能把毛小宁从大殿主的宝座上拉下来！”
“那可太好了！”陈烈刚才被毛大美拒绝的气还没消呢。
说到这里，毛不难看了看陈烈：“为师这次去总部，不知道哪天能回来。所以，在动身之前，先把灵猫拳传给你！”
陈烈大喜：“师父，你早就说要传授这门拳法了，到今天弟子还没有学到呢！”
“为师前些天不是需要恢复嘛！好了，别废话了，为师这就传你灵猫拳！”
灵猫拳一共四式，分别是金猫捕鼠、雄猫凌风、灵猫化虎和疯猫开山。
毛不难演练过一遍之后，向陈烈说道：“你别看这个拳法只有四个招式，但你真正练成之后，威力无穷。那天你也看到了，为师只是一招‘灵猫化虎’，就撞飞了毛小宁的天罗盾！”
陈烈连连点头：“弟子一定苦练拳法，不给师父丢脸！”
陈烈的态度让毛不难十分满意：“吃野味的事，我就不监督你了，你自觉一点就行！”
“弟子一定主动吃生的！”
“好，我们继续练拳！”
第二天上午，陈烈陪同毛不难来到峡谷口。
他目送毛不难操纵着飞云舟远去，然后脸上洋溢着笑容：“我终于有机会检查我的囚龙茧了！”