“膝盖微曲，挺直背部并抬头，双臂可以自然放在腿的两侧。”
“单板入门和双板入门并没有什么太大的差别，都需要先从直线下滑和刹车练起，我先给你讲讲这两个动作的核心要素，然后我带着你，你可以自己尝试一下。”
“其实当你将单板玩好后，你就会发现，单板和冲浪这两项运动是有着超级多的相似点的，只不过一个是在雪地上，一个在海面上，你能在海面上玩得起飞，我相信你单板应该很快就能掌握的。”
克洛斯特滑雪场的低难度雪坡上，林谦和奥黛丽·阿诺特穿着专业的滑雪装备，两人站在雪坡后方，奥黛丽·阿诺特认真地向着林谦讲解着单板滑雪的动作要领和技巧，而面对奥黛丽·阿诺特的悉心教导，林谦学得也很认真。
只不过稍稍让林谦有点尴尬的是，今天克洛斯特滑雪场低难度的雪坡上面，放眼望去几乎都是个头不高的小孩子，甚至最小的孩子就仅仅只有四岁，穿着一身看起来超级Q的雪地装备，显得十分奶萌。
然而就是这样的小萌娃，也能将单板玩得很好，踩着他那Q版的滑雪板熟练地划着S弯。
“直线下滑的时候重心要放在前腿上，手臂向前挺直腰背，抬一点下巴，膝盖略弯，这样就可以保持很好的平衡稳定性，减少摔伤和前摔。”
“刹车若想要很稳的停住，重心要放在前腿上，想停住的时候，上身要向外侧转，眼睛同时看向外侧，后腿向前踢板，脚尖抬起，做推板动作，后刃形成刹车。”
“你看我做一遍！”
奥黛丽·阿诺特说完以后，她便直接将自己滑雪头盔前面的护面罩给放了下来，然后身体仅是微微一动，整个人便以着极快的速度从众多萌娃中间的缝隙中窜了出去。
从雪坡上滑下，奥黛丽·阿诺特并没有做出什么高难度动作出来，她就是那般平直的直线滑下，然后在临近雪道底部的时候，她猛地向左后侧一横，整个刹车动作干脆利落，看起来飒爽十足。
站在原地的林谦，从奥黛丽·阿诺特动身再到滑下最后到刹车停止，林谦的目光就始终伴随在奥黛丽·阿诺特的身上，直至奥黛丽·阿诺特稳稳停下后，林谦稍稍思索了下，脑海中将奥黛丽·阿诺特刚刚的所有动作复盘了下，紧接着他身体猛地一动，然后整个人便从雪坡上窜了出去。
刚刚做完示范的奥黛丽·阿诺特，刚准备动身搭乘椅式提升机重新回到低难度雪坡上面，然而还没等她行动呢，她便看到一道熟悉的身影从低难度雪坡上面窜了出来。
“OMG……”
“真是个鲁莽的家伙，等着摔屁墩吧！”
奥黛丽·阿诺特看着从雪坡上冲下来的林谦，她稍稍有些无奈的叉了叉腰，嘴里没好气的嘟囔着。
直线滑行，林谦滑得很是平稳，对此奥黛丽·阿诺特倒是没什么惊奇的，因为她知道林谦滑过双板，两者虽有区别，但是区别并不是很大，林谦首次就能将直线滑行掌握得很好，也算是情理之中。
转眼间，林谦便从低难度雪坡冲到了雪道底部。
看着越来越近的林谦，奥黛丽·阿诺特防护面罩下的嘴唇不禁微微挑起了些许弧度。
直线滑行，单板和双板的差别不大，但是在刹车这里，单板和双板的差距就大了，尽管都是采取横向平滑的方式来减速，但双板有两个边刃可以减速，而单板就只有一个边刃可以减速。
即便是很多双板滑得很娴熟的专业玩咖，在初次尝试单板时，若是刚开始将速度提升得过快，在最后刹车的时候，就会很容易出现翘板现象，从而摔得很是狼狈，所以尽管林谦当前看起来滑得有模有样的，但奥黛丽·阿诺特并不觉得最后的刹车林谦可以玩得转。
电光火石间，奥黛丽·阿诺特的思绪纷转。
然而……
让奥黛丽·阿诺特意想不到的事情发生了，原本她想象中林谦摔得很惨的现象并没有发生，只见林谦在冲到最底部的时候，他整个人向左边猛地侧滑一下，动作跟奥黛丽·阿诺特刚刚的演示几乎完全相同，然后林谦整个人便稳稳的停在了奥黛丽·阿诺特的身边。
两人四目相对，寒风静静地吹着。
“你……”
“悟性挺高啊。”
奥黛丽·阿诺特语塞了足足有五秒钟，最后才憋出来这样一句话，原本她都做好稍稍嘲讽一下林谦的准备了，结果林谦竟然给她来了这么一出。
实在是林谦刚刚的刹车太漂亮太稳了，甚至漂亮到她想吹毛求疵的挑个毛病都做不到，最后她实在是不知道说什么好了，就只能干巴巴的夸赞了林谦一句。
“奥黛丽老师教得好。”
林谦咧嘴笑着说道，表面上看起来很是淡定，但他心里却是隐隐有些震惊的，他此时此刻才真正明白身体各项机能全部达到人体极限状态的恐怖。
对于单板滑雪这项运动，林谦原本真的是一窍不通，然而就在奥黛丽·阿诺特动起来后，他就感觉自己变成了一台人形扫描机，对于奥黛丽·阿诺特身体每个细微的动作全都尽收眼底。
当奥黛丽·阿诺特停下后，林谦心里便涌起了一股强烈的冲动，那就是奥黛丽·阿诺特刚刚所做的这套动作，他也可以，并且可以做得很好。
于是在这股强烈的冲动下，林谦大胆地做出了尝试，而当他真正从雪坡滑下的时候，他身体中的每块肌肉都被他调动了起来。
极限状态的力量、极限状态的平衡、极限状态的神经反应速度、极限状态的柔韧性、极限状态的肌肉控制……
在诸多这般强横的身体素质叠加下，林谦近乎完美地将奥黛丽·阿诺特刚刚的动作全部复制了下来。
这种情况，别说是奥黛丽·阿诺特了，就是连林谦都全然没有意料到。