林栋表情凝固了那么一瞬间，随即想到这是花灵在同他讲话。
“你是说你也懂人类修行的方式吗？你不是个从没离开过青云山的妖精吗？”
花灵听了十分不服气：
“方才跟你说过，我在山中跟那些修行者化身的鬼魂交往颇深，人族那点事我早就烂熟于心了。
修行嘛，不就是什么练气、筑基、金丹、元婴吧啦吧啦之类的，本小姐比你懂的多多了！”
“好！那我就给你个机会，你倒是教教我，怎么从练气跃升到筑基啊？光这么坐在这里，想破脑壳都想不明白的！”
花灵呵呵一笑，便得意洋洋的将修行的方法教给他了。
练气便是将体内游走的气息固入人体丹田处，使代表着身体属性的气息由丹田而出，经人体的七经八脉，再回到丹田之处，周而复始，生生不息。
而筑基，便是提升丹田之处气息的强度，欲修成大境界，筑基便是极为重要的一环，万万不可忽视。
空气看似是无色无味的透明气体，实则不然，在空气中存在着大量细微的五行之气，细微到肉眼难以辨认的程度，但却真实存在。
所谓修行，便是将天地间这游走的五行之气，根据自身需要纳入体内，滋养丹田，吸收的越多，越快，修行成长的便也越快。
经花灵这么一说，林栋倒是隐约感悟到了其中的一丝丝奥妙，可是——
“不应该有丹药之类的东西吗，吃了境界就蹭蹭的飞升，何必天天修炼，去吸那些个天地真气。”
“呸！”花灵听了，十分不屑的回答道：
“还好你遇到了我，不然你真的狂吃丹药，现在早就爆体而亡了！
丹药那时能随便吃的吗？那些个丹药、元石、法阵，无非就是强行将天地元气纳入其中的罢了。
你的基础不牢，强行吃下丹药，过多的元气在体内乱窜，撑爆了你都是轻的。
行了，我累了，你是火属性，好好感悟空气中的那微微的炙热之气吧！”
来了这么久了，林栋终于对修行的实质有了些了解，他看了看还站在院子里面望天的李先河，气就不打一处来。
这老头子怎么当的掌门，连这些东西都不跟我交代清楚，就不怕我天资聪颖，误入歧途，练着练着再把自己练炸了！
再次闭上双眼，没过多久，他果然感觉到了空气中的细微变化，时而似水，时而如火，时而绚烂如金，时而不动如土……
我难道真是个天才？已经实现第一层次了，接下来就是将火元气纳入自己的丹田之中了。
林栋刚刚想要这样做，却隐约觉得丹田处的那团火已经饥渴难耐了。
只要他稍微集中精力，丹田处就像有个吸盘似的，源源不断的吸取着天地间闲散的火元气。
林栋不断感受着丹田处的变化，身体也渐渐开始生出了一种灼热之感，这种暖洋洋的感觉还真是舒服极了。
他似乎陷入了一种空灵的境界之中，仿佛这个世界上只有自己一个人一般，可他不知道的是，他的身上已经燃起了火来。
身上的衣服先是冒起了青烟，随即到处出现了红色的斑点，斑点进而扩大，变成了一片片的明火，最后整个人烧了起来。
同在修炼场上的人看到之后，纷纷吓的向后退去，只有李梦欢，在被师兄的噪杂声吵醒之后，立刻发现了林栋的异常。
“小师弟！”别人向后退，她却毫不犹豫的朝前跑去，一把抱起了已经被火焰包围的林栋，四下张望了一番，直奔一口水井冲了过去。
“噗咚”
李梦欢带着林栋一齐跳入了水井之中，两人身上的火，终于熄灭了。
林栋身体的暖意突然被井水的寒冷包围了，冷热之间的突变导致他的经脉逆行，一口鲜血直接喷了出来。
他猛然睁开眼睛，才发现自己竟然在深水之中，而他的身体正被李梦欢紧紧抱着。
在深井之中，李梦欢见身上的两人身上的火焰都已经灭了，便双脚努力踩着水，带着林栋露出了水面上。
林栋只觉得天地晕眩，方才的骤变对他身体伤害极大，他努力把头从李梦欢的一对家伙儿上移开，勉强开口道：
“这、这是怎么回事？”
李梦欢看小师弟脸色惨白，说话时有鲜血溢出，关心的说道：
“小师弟，你刚才身上突然起火了，我为了救你，便带你跳到了水井里。
还好我反应快，你看你这样子，要是再晚一点怕是就再也见不到你美丽的师姐了！”
林栋无力吐槽，重重的无力感让他的心神摇摇欲坠，：
“坑爹、爹啊！”
李梦欢眉头一皱，大声对井外喊道：
“爹，爹，快过来啊！小师弟在叫你呢！”
这林栋对天机院意味着什么，李先河又怎会不知道？！
他拼了老命般朝着井边跑去，没跑几步，一打眼儿却看到了天边飞来的仙鹤。
“仙盟的赏赐来了！欢儿，你让林栋再坚持一会儿，爹爹领了赏赐就过来！”
说完，李先河整理了一下衣衫，端端的站在了院子中间，昂首挺胸，好像整个天地属他最帅的感觉。
远远的天边，一只白鹤努力的扑腾着翅膀，显得不是那么悠闲的样子。
在它的鹤嘴中衔着一个巨大的包袱，便是这次任务中仙盟给天机院的赏赐。
李先河接过东西和文书，又目送仙鹤离开之后，心情大好，直接带着东西，又吆喝着徒儿们来到井边，当中宣读起了表彰文书。
“兹有天机院修行者李梦欢、林栋二人，在青云山灭除黑熊精任务中表现突出，堪称众宗门修行之典范……
另修行者林栋，道心纯粹，道法自然，亲手除掉黑熊精有功，仙盟特赏赐丹药……
再另天机院今日表现优秀，特准许参加仙盟下月初一的初级灵海集会……”
过了一个小时，表彰的文书终于念完了，众师兄围着井边手牵着手，蹦跳着庆祝了起来。
李先河将文书展示给林栋看，又把丹药、功法等赏赐拿出来一一展示给众人，得意的看着自己心爱的小徒儿，开心的说道：
“林栋爱徒，你看看仙盟给你的这些赏赐，这些东西，多好啊，此情此景，你有什么想说的吗？”
林栋拼劲全力说了最后一句，便晕了过去。
“拉……我上来。”