海神阁，广场。
和菜头的变现，自然震惊了所有人。
就连和菜头也没想到自己修炼练体诀第一个发生涅盘。
此时，他的浑身血气蒸腾，体内正在发生翻天覆地的变化，在练体诀的催动下，换血，造髓，涅骨……
紧接着，马小桃，戴玥衡，贝贝，徐三石，江楠楠，萧萧，戴华斌等人也相继出现这种情况。
极为强盛的血气喷发，将整个海神阁广场染红了。
穆老眼中神光乍现，拍着旁边的玄老。
“玄子啊，年轻就是好，我能在迟暮之年借助练体诀向天再借两百年，已经心满意足了，你要给我加油，逆转自身，实现蜕变，然后娶个老婆，有生之年我要看到你儿松满堂。”
玄老嘴角一抽，黑着脸往嘴里灌了一口酒。
“有生之年……我要陪着他们进入神界，当然，你的骨灰我也会抱着，接受神界灵气的滋养。”
“你可真孝，有可能我会比你活的更久。”穆老目光看向了杨风。
或许，有生之年，这个少年会给他们更多的惊喜。
杨风走了过去，千仞雪和雪女跟在身后，穆老哥玄老行礼。
杨风满意的笑道：“看来可行，以后练体诀作为我们武魂殿的修炼功法，凡是加入武魂殿的，要通过层层考核，不用看天赋，只要心性好，就可以修炼练体诀。”
“还需要觉醒武魂吗？”穆老问道。
“自然。”杨风点了点头，道：“好的武魂修炼练体诀效果会更加的明显，但是再好的武魂，心性不够也枉然，这条路很简单，打磨自身，压榨自身，只要刻苦突破身体极限，那怕废武魂，先天魂力没有的人，也能走下去，肉身比肩神祗倒也不难。”
事实就是如此，这是练体诀的强大之处。
穆老和玄老也修炼了练体诀，自然能感受到，尤其是第一个修炼的穆老，感觉体内魂力活跃度要比以往的活跃。
他看着杨风，问道：“那，要不要传授给言少哲他们？”
“嗯。”杨风点了头，这还用问嘛，他吩咐穆老赶紧传下去，以后我们面对的可是神界，他必须要让武魂殿强大起来。
穆老直接甩手，踢了一脚玄老，让玄老去传练体诀。
当然，就在这一会功夫，言少哲他们相继出现在了广场。
他们一个个愣愣地看着贝贝等人，感觉这群小家伙用不了多久，就会超越他们。
因为太过惊世骇俗，这是他们第一时间生出的反应！
“咔嚓！”
这时，广场上的贝贝他们活动了身体，感觉力量大增。
而且，他们身上褪下了一层皮。
杨风上前，在贝贝脸上扯下了一块死，笑道：“贝贝啊，你脸皮掉了。”
“啊……”贝贝也一愣，呆呆的问道：“所以，我们用了一天时间，修炼到了练体诀第三层，褪皮，涅骨，造髓的状态？”
“好像是。”和菜头惊呼出声。
紧接着
他们一个个露出吃惊的样子，以至于大喜过望，直接把杨风围住，抱了起来，抛在了空中，然后接住，再抛出。
“咳……”穆老声音带着魂力，“大家安静。”
他们放下了杨风，看着自己白皙的双手，用力握了握，感觉有使不完的力！
徐三石一把抱住了杨风的胳膊，感动的稀里哗啦，“杨风，谢谢你，这条路我们走定了，以后希望你不要嫌弃我不够努力啊。”
贝贝占据了杨风的另一条胳膊，“你简直是神，开创出来的练体诀完全是为人类修炼而设定，以后也不担惊受怕去森林里猎杀魂兽，就可以让自身不断的蜕变。”
“是啊，呜呜呜……”徐三石喜极而泣。
“喂。”江楠楠一把扯开徐三石，“别把鼻涕掉在杨风衣服上，敲你那样，赶紧滚！”
“呜呜呜！”徐三石吸溜一声，“楠楠，我现在的样子是不是很丑？”
江楠楠没有搭理徐三石。
穆老这时摆了摆手，“你们初次修炼，就将练体诀修炼到了第三层，希望不要骄傲，接下来你们的路还长，有着练体诀，你们有希望在两年之内飞升神界吗？”
马小桃第一个举手，火红色的衣服极为醒目，“两年之内，我能做到。”
戴玥衡跟着说道：“有着练体诀，我将会在两年之内超越先祖，达到他们无法抵达的高度。”
看着一个个自信满满的样子，穆老一脸的欣慰，然后目光骤然一凝，扫着贝贝等人。
这种情况，就最怕空气突然安静。
尤其是穆老的神色，此处不应该开心么？
“徐三石，知道为什么我这样看着你们吗？”
徐三石一脸懵逼，大声道：“不知道，可能，可能我刚才的失态，大男子不应该哭鼻子吧？”
穆老没有回应，而是将目光转移在了贝贝身上，“你呢？知不知道？”
贝贝一愣，“回穆老的话，我也不知道。”
“那你感觉怎么样？”穆老大声问道。
贝贝身体一震，“感觉很好，此刻，是我一年中最开心的时刻。”
“你们呢？”穆老再次看向其他人，“都给我说实话，说你们内心的想法。”
“很好，前所未有的爽，这次要多些杨风，没有他的倾囊相授，恐怕我吸收一个十万年魂环，也达不到这个高度！”
“我也感觉非常棒，我的身体和灵魂都在兴奋的颤抖，已经在幻想未来，我将会成为神一样的男人，谢谢杨风，爱你哟～”
“练体诀修炼到了第三层，我的皮肤也变得比以前还要好了，而且体内堆积的杂质，也没了，闭上眼睛就能看到体内的五脏，都很干净，莹莹发光……”
所有人说出了自己的想法。
穆老呵呵一笑：“不错，有一点你们给我注意，杨风乃是我们的领袖，所以你们对待杨风说话，以及一些动作，给我休息点，你们的一举一动代表着我们武魂殿，以后见了杨风，要放尊重点。”
“………”
所有人点头，确实如此。
他们刚才兴奋的将杨风抱住，抛向空中，好像有些…
不过杨风却摆了摆手，“大家随意，以后武魂殿就是你们的家，论年龄，除了萧萧你们都比我大，不需要拘谨，我们有肉一起吃，有酒一起喝，有修炼资源一起用……”
杨风的一番话下来，众人肚子就开始咕噜噜叫唤起来。
他们这才意识到，修炼练体诀第三层后，感觉身体被掏空。
他们目光看向了穆老，意思不言而喻。
我们的领袖都这么说了，你还让我们注意吗？
“咳……”穆老转身，“年轻人的事我老头子不管了，你们随意吧，哦对了，小言你们出去弄几头牛回来，然后食堂免费加餐，多做点吃的，晚上犒劳犒劳大家。”