方稚来到天台，感受熟悉的夏日晚风，点击开播。
【用户 用户0608 进入直播间】
【用户 笑忘书 进入直播间】
【用户 狐狸 进入直播间】
【用户 夏日随疯 进入直播间】
……
【欢迎我自己】
【！！！开播了】
【奶奶你关注的主播开播了！】
“欢迎来到疯稚的直播间，晚上好啊宝宝们，又见面了。俗话说得好一日不见如隔三秋，距离我们上次见面已经过去了4个小时，也就是我们半年没见了，可想死我了嗷。”
她熟练的跟直播间众人打招呼。
【我也想死你了宝宝】
【稚稚晚上好，还以为今天看不到你了】
【这又是哪啊知知，这么晚了就别出去了，外面很危险的，不直播也没关系】
【布景看起来好奇怪，怎么那么像是天台】
“恭喜这位小宝回答正确，我现在就是在天台跟大家直播哦。鉴于你是第一个成功发现的人，我准备给你个礼物，请到后台领取我寄来的一份空气。”
方稚笑的见牙不见眼。
【还得是你】
【知知给我空气，她爱我】
【居然在天台直播吗，这也太爱岗敬业了】
“那必须的呀宝宝们，主要是今天下午说了，总不好真让小宝们等到九点但是发现扑了空吧。”方稚叹了口气。
反正她又没什么事，还不如开播。
“这还是我第一次尝试户外直播呢，没有什么比有风且没有蚊子的夏天晚上更好了。”
【没有蚊子好文明】
【最好再来根冰淇淋？】
“还是你懂我。”方稚笑了笑，从口袋里掏出一根雪糕，撕开叼在嘴里，“晚上还是我们的电台时间哈，但是我决定今天限定返场一下之前的连麦求助，有没有勇敢的宝宝第一个举手的？”
【疯吹兜兜响：我我我，稚稚看我】
看到自己请来的演员上线，方稚点点头：“那好，就让我们手速最快的兜兜响宝宝先过来发表一下获奖感言。”
说着，同意了后台的连麦申请。
“稚稚晚上好，嘿嘿，好久没有连麦了。”兜兜响笑了笑，打了个招呼。
“是的，上次连麦好像还是一起玩剑三。宝宝你有什么疑难杂症要跟我和直播间的大家伙说呢，放心都不是外人。”方稚轻笑。
夜晚天台的风很大，让她的声音多了几分隐隐绰绰的温柔。
“是这样的，知知，我发现自己好像是一个非常不善于拒绝别人的人，好多时间我面对别人不合理的请求，明明自己心里不想干，还是下意识答应，然后逼着自己去帮忙。
“这个真的困扰了我很久，但是刚刚宝宝你发的那个探店视频里，我发现你居然短短半个小时里，拒绝了八百个人，到底怎么做到的！
“好吧八百个人是我自己杜撰的，我也没数，但是你真的拒绝的好轻描淡写好随意，我好羡慕你这种敢于拒绝别人的心态，到底要怎么做啊！”
虽然是请上来当演员配合演出，但是这也确实是兜兜响一直纠结的问题，所以说的时候难免夹杂着自己的情绪真情实感了些。
“嗯，我现在个问题问你，你要老老实实回答我哦。”
“好的好的。”兜兜响洗耳恭听。
“你能去死吗？”方稚道。
兜兜响一愣。
这跟她想的完全不一样，以至于她那一瞬间脑子都嗡鸣了一声，完全不敢相信自己听到了什么。
弹幕也是一片问号。
方稚轻笑。
“你是不是不但要拒绝我，还准备把我臭骂一顿？”
脏话即将脱口而出的兜兜响噎住。
她是真的差点骂出声，现在捧着手机的胳膊还在颤抖。
“所以你看，你其实并不是不懂拒绝，你不但会拒绝还能骂人呢，可怕的很。”方稚在一处业主砌好的小花园旁边坐下，娓娓道来，“我其实曾经也被这个问题困扰，当然并不是我不懂拒绝，而是我的太多朋友和之前做咨询室的患者都被这件事困扰。
“以至于我也陷入了这方面的思考，到底该如何帮助她们，直到我在一场和谐友好的骂战中看到了范本。一直维持体面的人，在对方频繁攻击自己母亲的时候，终于忍无可忍的爆发了。
“我意识到，也许根本没有所谓的不懂拒绝，而是这类人她天生接受程度要高于常人，道德底线也是。她过高的道德自我约束不停的告诉自己，要学着帮助他人。
“所以我明白了，这件事问题的根本其实并不是拒绝与否，是个人都会拒绝，而是她内心深处真实的想法。
“很显然，拒绝一个人有点过分，但是完全没踩到你底线的要求带来的愧疚感，要大于你后续帮助她完成这个要求带来的困扰的。这样你可以听懂吗？”
兜兜响顺着她的话语，陷入了沉思。
“或者我们直白点，我让你去吃一个你不太爱吃的东西，你或许不会拒绝我。但是如果我让你去吃屎呢？你肯定又要骂我是神经病，并且在网上开贴说‘家人们谁懂啊一直粉的一个主播突然烂掉了是什么体验’了。
“当然我并不是说，就这样摆烂，以后也继续做一个不会拒绝的人。我意思是意识到这个问题的根源之后，我们就有更好的办法来解决关于如何拒绝别人这个课题。
“我们首先要认清楚一点，不需要对别人的无关请求感到愧疚。没有你的帮助，还有其他人，还有她自己，她不是离了你就不能活的。
“你的拒绝并不会对他造成任何实质性的伤害，因为这一切都是未发生状态，她随时可以调转方向。
“那么我现在再问你一遍，兜兜，你能给我五十万吗？”
“我没有。”兜兜响摆手。
“看，这就是你拒绝的后果……其实就是没有后果。”方稚微笑，“那我们继续，兜兜，你能给我刷一个嘉年华吗？”
“啊，我……我……”兜兜响有些不确定她的意思。
“你为什么不回答我呢？”方稚问，“你应该是有这个钱的吧，现在才月中，我之前有给你发工资。”
“我不知道你让不让我刷。”
“我让你刷。”方稚点头。
然而兜兜响还是在犹豫。
“好了你不用刷了，你已经拒绝我了宝贝。”方稚估摸着时间，在兜兜响临近妥协的时候，及时出声。
“是不是感觉有点难受？”
“知知你是不是生我气了？”兜兜响有点想哭。
明明理智哥会给她报销所有礼物费用，明明方稚这个月月初就给她打了工资，但她刚刚还是犹豫了。
“没有哦。”方稚摇头，“因为你没有给我造成任何损失啊，这个嘉年华我本来就没有，你拒绝我之后，我还是没有。”
“很多时候就是这样，你觉得她十万火急，但是其实她的请求就是无关紧要的一句话，真十万火急她不会这样气定神闲的来找你帮忙的宝贝。”
方稚一步步带领她拆解这个情绪。
“你现在感觉如何？”
“还是有点难受，好像拒绝了也没有想象中的那么爽。”兜兜响道。
她还以为自己会像大女主那样，实际她仍在惴惴不安。
“这是正常的，没有人规定拒绝了一定要走路带风的转身。”方稚点头，“但是最终结果导向其实是一致的，你已经拒绝成功了。”
“我好像懂了……”兜兜响逐渐放松了下来。
“如果你只是为了她们宣扬的拒绝别人真爽而想要拒绝别人的话，那我跟你说，拒绝别人就是会难受的。或多或少取决于你要拒绝的人和事，但不可能是纯爽，除非那个是你仇人。
“拒绝或者不拒绝，都不重要，重要的是你必须时刻忠于自己。”